Todos perdemos nuestros apetitos un momento u otro , tal vez debido al clima , el estrés, una apretada agenda , o incluso de los asuntos personales. Cuando no estamos de humor para comer nada , ni siquiera a comer cualquiera de nuestras comidas favoritas. Una pérdida de apetito puede desencadenar ansiedad, más estrés, y hacer que uno se sienta irritado. Aprenda cómo usted puede mejorar su falta de apetito! Instrucciones Matemáticas 1

Una forma de mejorar su pérdida de apetito es evitar cocinar los alimentos de olor fuerte . Esto puede incluir la coliflor , el pescado , el ajo, etc
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Comer porciones pequeñas al día en lugar de grandes comidas puede ayudar a luchar contra la pérdida de apetito.
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Hacer ejercicio a diario ayuda a aumentar su apetito.
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naranjas, limón y uvas amargas han demostrado que aumenta el apetito por aquellos que son anoréxicas .
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Hay ciertos medicamentos que usted puede pedir a su médico para ayudar a aumentar el apetito. Algunos medicamentos comunes incluyen Megace , Decadron y Reglan .