Cómo reconocer Medicamentos que Podrían Causar Overeating

Algunos medicamentos recetados son conocidos para aliviar el aumento de peso , pero hay otros que realmente causan a los pacientes a comer en exceso . El conocimiento de los efectos secundarios antes de empezar a tomar el medicamento puede ayudar a moderar su alimentación . Instrucciones
Reconocer Medicamentos que Podrían Causar Comer en exceso Matemáticas 1

Discuta los efectos secundarios de un medicamento ampliamente con su médico antes de acceder a surtir la receta . A menudo hay otro tipo de medicamento se puede tomar o algunas medidas preventivas que se pueden utilizar para que no se terminan de comer en exceso y aumentar de peso .
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Reconocer que los antidepresivos que no son parte de la nueva generación Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina de selectivos pueden provocar una a comer en exceso . Si usted no puede tomar un ISRS para su enfermedad , pregúntele a su médico acerca de la clase más antigua de medicamentos , que incluyen los antidepresivos tricíclicos y los inhibidores de la monoamino oxidasa .
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Pregúntele a su médico acerca de menor dosis de anticonceptivos orales , si usted nota que el aumento de peso . Algunos anticonceptivos , como Yasmin y Mircette , no van a cambiar sus niveles hormonales tanto como una píldora de dosis alta , lo que reduce la probabilidad de que usted va a comer en exceso. Para obtener más información sobre las diferencias entre los niveles de hormonas anticonceptivas , visite el sitio web de la Universidad de Maryland ( ver Recursos más adelante ) .
Prevenir el aumento de peso Mientras que en Medicamentos
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Identificar si usted está en un medicamento que puede hacer que aumente de peso. Si es así, hable con su médico e ir en línea para encontrar información acerca de cómo otros mantienen el peso. A veces evitar ciertos alimentos puede ayudar .
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cambiar su dieta. Recuerde que el postre y las comidas rápidas no están destinados a ser consumidos todos los días, y tratar de conseguir sus porciones diarias recomendadas de frutas y verduras. Hacer esto más divertido yendo la recolección de bayas o la compra de su producto en un mercado agrícola .
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Ejercicio . Incluso teniendo un paseo de 30 minutos tres veces a la semana puede hacer una diferencia . Si usted no es capaz de programar el ejercicio , trate de trucos como tomar las escaleras y estacionamiento más lejos de la entrada de una tienda para conseguir más caminar en su rutina.