Los problemas del sino plagan 37 millones de personas , de acuerdo con WebMD. La hinchazón y la contracción de los vasos sanguíneos en las cavidades de los senos puede causar dolores de cabeza , presión, picazón en los ojos y ojeras o bolsas debajo de los ojos . Folklore recomienda bolsas frías de té , rebanadas de pepino , o la parte de atrás de una cuchara. Estos remedios todo dará un alivio temporal para las bolsas bajo los ojos de los senos paranasales . Pero en última instancia , la búsqueda de alivio para la condición de la congestión de los senos le dará más energía y un brillo saludable. Cosas que necesitará almohada extra

Toallita
compresa ocular rellenos de gel de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Duerma sobre una almohada extra para elevar su cabeza . La gravedad ayudará a drenar las fosas nasales , lo que conduce a una menor acumulación de líquido .
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Coloque una compresa fría , no el hielo , en sus ojos. Un paño frío no tendrán ningún problema . Dejar actuar durante 10 a 15 minutos . También hay muchas compresas rellenos de gel que se hacen para el área de los ojos . Estos se mantendrán fríos más tiempo que el paño y son muy prácticos de usar. La compresa fría constriñe los vasos sanguíneos para que las bolsas oscuras son menos notables.
3 Una rutina de ejercicio puede ser beneficioso para su salud del seno .

pasear o correr por la mañana. El ejercicio aumenta la circulación. Esto ayudará a drenar los vasos sanguíneos en y alrededor de las fosas nasales. Si sus bolsas de los ojos son más evidentes en la mañana, incorporar a su rutina de ejercicios en su mañana.
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Deje de fumar , si usted es actualmente un fumador. Fumar afecta la circulación, lo que hace que los vasos sanguíneos de todo el cuerpo para trabajar de manera ineficaz .