Signos y Los síntomas de la fatiga de los ojos

Vista cansada o fatiga visual , a veces llamado aesthenopia , es el uso excesivo de los músculos del ojo. Las principales partes del ojo que pueden convertirse en fatigada son el cuerpo ciliar (el tejido justo detrás del iris ) o en uno de los seis músculos que controlan el movimiento del ojo : recto medio ( mueve el ojo hacia adentro) , recto lateral ( mueve el ojo hacia afuera) , recto superior ( mueve el ojo hacia arriba ) , recto inferior ( mueve el ojo hacia abajo) , oblicuo superior ( gira la parte superior del ojo hacia la nariz) y oblicuo inferior ( gira la parte superior del ojo lejos de la nariz ) . Las causas de la fatiga ocular de edad Femenino Ojos

Cuando el ojo se centra en una cosa a la larga , la fatiga puede establecer pulg Por lo tanto , cualquier período prolongado de lectura , mirando el resplandor o brillo de la computadora o viendo la televisión a corta distancia puede causar fatiga ocular. Otras causas de la fatiga de los ojos están trabajando con poca luz y el resplandor de la luz solar directa oa la luz eléctrica .

Signos y Síntomas
la fatiga de los ojos puede causar dolores de cabeza.

Hay una variedad de signos y síntomas de fatiga ocular , siendo el más obvio de los ojos se convierten seca, irritada o incómodo. Otros signos y síntomas incluyen pero no se limitan a dolores de cabeza , mareos y visión borrosa o doble.
Tratamiento Ojos Fatiga
gráfico y de los ojos de los ojos Gafas

Vista cansada puede ser tratado de varias maneras . Cierra tus ojos , o tomar un descanso de lo que se están centrando en , con el fin de dar a sus ojos un descanso adecuado . Los ejercicios del ojo Prácticas tales como el parpadeo , lo que puede aliviar los músculos de los ojos apretados . Asegúrese de que la pantalla del ordenador o la televisión es un poco cerca del nivel del ojo. Utilice una pantalla anti -reflejo para el equipo. Ajuste el brillo o el contraste de la pantalla , si es demasiado oscura o demasiado brillante . Asegúrese de que la pantalla esté libre de reflejos de la luz solar . Hidratar los ojos con gotas para los ojos más de los de venta libre . Use gafas de sol al aire libre. Si los síntomas de fatiga ocular persiste, consultar a un oftalmólogo , quien puede determinar si va a necesitar corrección de la visión , como gafas , lentes de contacto o cirugía del ojo.