¿Por qué mi cara hinchada por la mañana

Para muchos, el despertar en la mañana con una cara hinchada se ha convertido en un aspecto muy común del proceso de envejecimiento . Afortunadamente, hay algunos pasos simples que se pueden tomar para aliviar el problema . Identificación de la hinchazón

cara es más evidente alrededor de los ojos , con áreas inflamadas o bolsas , desarrollando bajo el párpado inferior.
Causa

Linfático material de puesta en común alrededor de la zona orbital es la causa más común de la cara por la mañana la hinchazón . Otras posibles causas son la deshidratación , que puede conducir a la ampliación de la sangre del vaso y la hinchazón, y la dieta inadecuada, la falta de grasa , el beta- caroteno y la vitamina C la reducción de flexibilidad de la piel .
Tratamiento

Masajear las zonas hinchadas ayudará a mover el material linfático. Pepino contiene un astringente natural . La aplicación de rodajas de pepino en los ojos reducirá la hinchazón , al igual que una almohada ojo pelotita de menta.
Prevención

nocturna cremas para los ojos se pueden aplicar antes de acostarse para reducir las posibilidades de hinchazón de la mañana. Masajear suavemente los cremas en la piel , trabajando desde la esquina interior del ojo a la esquina exterior .

Consideraciones

Aunque la deshidratación puede causar hinchazón , por lo que el exceso de agua puede retención . Evite los bocadillos salados antes de acostarse.