El estrabismo , insuficiencia de convergencia o los ojos cruzados , es una condición difícil de tratar . A menudo, un ojo de cruce no permitirá que usted se centre adecuadamente en un objeto, a menudo causando varias imágenes. A menudo, esta afección se observa , según la Clínica Mayo, en niños mayores y adolescentes y se puede tratar con el ejercicio, la cirugía o las drogas. Directrices

Al hacer ejercicios oculares para corregir un ojo bizco , es importante que siga todas las instrucciones cuidadosamente . Siempre hacer los ejercicios de la luz no deslumbrante para proteger el ojo de los daños. No use ningún anteojos o lentes de contacto de los ojos hasta que reciba instrucciones de hacerlo por un médico. Siempre descansar los ojos después del ejercicio para evitar sobreesfuerzos . Lo mejor es hacer sus ejercicios en la mañana antes de que los ojos están cansados ​​de un día de trabajo .
Lápiz Push- Ups

Fortalecer el ojo y ayudar a mejorar la visión hacer un ejercicio simple lápiz . Tome un lápiz que tiene algo escrito en ella, y manténgalo alejado de la cara . Trate de enfocar el ojo de cruce en una de las letras en el lápiz, y poco a poco llevar el lápiz hacia el ojo . Como lograr que el lápiz cerca de la cara , trate de mantener los dos ojos se centraron en él. Si la visión comienza a doblar en cualquier momento, detener el movimiento, y comenzar de nuevo. Haga este ejercicio 15 minutos al día por lo menos cinco días a la semana .
Ejercicios en línea

Los ejercicios se pueden hacer en línea a través de sitios web o en su computadora usando especial de software . Estos programas informáticos utilizan ilusiones y puntos de enfoque ópticos para ayudar a entrenar el ojo para centrarse en la convergencia adecuada. Ejercicios Ojos están disponibles en Internet de forma gratuita o se puede pagar por el software . Su médico será capaz de proporcionarle recomendaciones basadas en la experiencia. Según la Clínica Mayo, estos ejercicios en línea son eficaces para un tercio de los pacientes. Algunos proveedores de atención oftálmica puede ser capaz de proporcionar en la terapia clínica, pero esto es raro.