Todo el mundo sufre de espasmos de los párpados de vez en cuando de vez en cuando . Sin embargo , sólo porque los espasmos de los párpados son comunes no hace menos molesto para una persona que los experimenta . La mayoría de los espasmos de los párpados son temporales y desaparecerán por sí solos. Pero para aquellos que quieren tomar el asunto en sus propias manos , hay algunas cosas que se pueden hacer para eliminar estos tics molestos . Instrucciones Matemáticas 1

Relax. La mayoría de los profesionales creen que la mayoría de los espasmos de los párpados son causadas por factores relacionados con el estrés. La práctica de algunos ejercicios de respiración profunda , recibiendo un masaje, o incluso tomar una siesta puede ayudar a reducir su nivel de estrés y llevar su párpado vuelto a la normalidad .
2

Evite la cafeína . Este estimulante , que se encuentra más comúnmente en el café y los refrescos , puede afectar el equilibrio químico del cuerpo y contribuir a los párpados espasmos.
3

Aplicar un paño frío a la vista. La disminución de la temperatura ayudará a constreñir los vasos sanguíneos del ojo , lo que a su vez reducirá la cantidad de contracciones .