formación de ojos es algo controvertido . Según el sitio web AllAboutVision.com , los creadores de la ver claramente método fueron condenados por publicidad engañosa en 2006. A pesar de esta controversia , los ejercicios de entrenamiento de los ojos son bastante benigna en sí y por sí mismos, ya que incluso si no proporcionan una mejora sustancial en su visión, que es probable que sea peor en el proceso. Con esto en mente , hay una serie de ejercicios sencillos que puede realizar para aumentar supuestamente la fuerza tanto de su ojo dominante y no dominante para personas en busca de una posible forma de mejorar su visión .. Peripheral Vision Training

Realizar entrenamiento de la visión periférica para aumentar potencialmente la capacidad de los ojos para ver las cosas lateralmente - es decir , objetos que no están directamente dentro de su línea de visión. Sentado o de pie frente a una pared en blanco, centrándose en un punto en el centro en torno al nivel de los ojos . Tome su mano y manténgalo en frente de tus ojos para que cubra el lugar que usted está mirando fijamente . Poco a poco comienzan a mover la mano hacia fuera, hacia el lado de su cuerpo hasta que su brazo se mantiene por completo a su lado. Permanezca al tanto de su mano sin dejar de ser fijado en el punto elegido en la pared , notando que sólo con su visión periférica. Idealmente , usted debe ser capaz de ver su mano , incluso cuando está casi completamente hacia el lado . Si Menear los dedos usted debe notar su movimiento en el límite de su visión. Repita cuatro o cinco veces con un brazo ( a un lado ) , entonces repetir con el otro brazo hacia el lado opuesto . La práctica de este diario le ayudará a conseguir que más acostumbrados a usar su visión periférica con ambos ojos dominantes y no dominan .
Object Tracking

Realizar el seguimiento de objetos para ayudar a mejorar su capacidad para recoger un objeto de un grupo de forma rápida y eficiente. Seleccione un libro bastante grande de su colección de libros o visitar una página web que es principalmente texto . Elija una letra del alfabeto y luego escanear por la página tan pronto como le sea posible , contando la aparición de esta carta solo y haciendo caso omiso de todo lo demás. Lleve la cuenta mental en su cabeza, y luego confirmar su conteo rápido con un recuento más lento y más precisa después de su terminado. Realice este ejercicio dos o tres veces al día y la hora a ti mismo con cada repetición . Usted debe notar sus tiempos de disminución de la agudeza visual y su mejora en tan sólo unas pocas semanas.