Lápiz flexiones son un ejercicio visual utilizado para tratar la insuficiencia de convergencia . Si usted sufre de insuficiencia de convergencia , los músculos del ojo son débiles, dejándolo incapaz de enfocar los objetos a medida que mueve hacia ellos. El alineamiento defectuoso resultante puede salir con visión borrosa , visión doble, y dolores de cabeza . Insuficiencia de convergencia es más común en adolescentes y adultos jóvenes. Lápiz pectorales sirven para fortalecer los músculos del ojo y mejorar gradualmente su capacidad para alinearse con los objetos y con los demás . Cosas que necesitará Lápiz

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sostener un lápiz , con la punta hacia arriba, con el brazo extendido delante de su cara. Enfoque sus ojos en la punta del lápiz.
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Lleve el lápiz hacia la nariz lentamente. Seguir centrándose en la punta de un lápiz .
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Nota cuando en lugar de ver un lápiz, se ven dos lápices. Sostenga el lápiz quieto y concentrarse en él durante 10 segundos.
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Mueva el lápiz lentamente a su posición original.
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Repita el proceso durante 1 minuto.
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Tome un descanso de 1 minuto para descansar los ojos.
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reanudar el lápiz flexiones. Haga tres series total de los lápices flexiones. Cada conjunto debe consistir en el movimiento y se centra en el lápiz durante 1 minuto y descansar los ojos durante 1 minuto.
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Repita los tres conjuntos de lápiz flexiones dos a cuatro veces al día, o según las indicaciones de su médico.