Las cataratas son una condición visión en la que un punto se desarrolla con la lente del ojo. Esta bruma sobre el ojo hace que sea difícil de ver y, finalmente, se convierte en un punto ciego que empeora con el tiempo cuando la catarata crece en diámetro. La causa de cataratas se piensa que es una disminución de los nutrientes en el ojo , lo que lleva a la degeneración . Prácticas de medicina alternativa creen que los cambios en el estilo de vida y la dieta pueden ayudar a retrasar el desarrollo de cataratas e incluso revertir el desarrollo temprano de cataratas . Instrucciones
Cómo dejar de cataratas Matemáticas 1

Baje el consumo de calorías y el consumo de azúcar.

Según Marc Grossman , OD y Michael Edson , MS , la reducción de calorías puede reducir el desarrollo de cataratas . El azúcar también se cree que añadir a la formación de cataratas con los diabéticos corren mayor riesgo que otras personas.
2

consumir una antioxidantes.

Frutas como bayas son ricas en antioxidantes, que luchar contra los radicales libres. Los radicales libres se cree que contribuyen a la formación de cataratas . Si usted no consume suficiente a través de la dieta, agregar suplementos como la vitamina C , bioflavonoides , glutatión y el ácido alfa lipoico a su rutina diaria .
3

Reducir el consumo de productos lácteos.

los productos lácteos pueden reducir la eficacia de los ojos la eliminación de residuos y obtener una nutrición adecuada. Si usted se encuentra cada vez congestionada después de consumir productos lácteos, eliminar los lácteos de su dieta y reintroducir los elementos uno por uno para ver lo que puede tolerar. Usted puede ser capaz de comer el yogur , pero no queso.
4

Evite mirar a la ventana de microondas durante la cocción de los alimentos.

Microondas menudo fugas de radiación cuando está en uso , lo cual puede producir cataratas .
5

dejar de fumar.

Según Grossman y Edson , los cigarrillos son responsables del 20 % de las cataratas en las personas. Cuanto más se fuma , más se pone en riesgo de desarrollo de cataratas .
6

Vea un acupunturista .

Acupuntura es la práctica medicinal china de restaurar el flujo de energía en el cuerpo. Tener un acupunturista el objetivo de puntos para restablecer la circulación en el ojo, vas a restablecer el flujo de la nutrición y la eliminación de los residuos en el ojo.