Remedio natural para los ojos secos

La gente se resequedad en los ojos cuando su producción de lágrimas disminuye. Hay muchas causas para los ojos secos . Los medicamentos como los descongestionantes y los antihistamínicos pueden causar resequedad en los ojos , ya que los vientos de invierno pueden , aire acondicionado y calefacción interior . Los síntomas incluyen ardor y escozor y visión borrosa a veces . Afortunadamente , los remedios naturales pueden ayudar a aumentar la producción de lágrimas y minimizar las molestias . Proteja sus ojos

Antes de intentar cualquier tratamiento natural , hacer un esfuerzo para evitar las actividades que provocan sequedad en los ojos . Al igual que cualquier otro líquido , las lágrimas se evaporan cuando se expone al aire, según la Clínica Mayo. Evite situaciones en las que el aire sopla en los ojos. Los secadores de pelo , calentadores de automóviles , aires acondicionados y ventiladores pueden hacer que los ojos secos. Desafortunadamente, algunas de estas cosas pueden ser inevitables . Si utiliza un secador de cabello, trate de mantenerlo lejos de su cara , y cuando estás en un coche , apunte lejos de su cara las rejillas de ventilación .
Use una compresa tibia

una compresa caliente es una forma natural para tratar la sequedad de los ojos . Simplemente moje una toalla con agua caliente, anillo hacia fuera, y colocarlo sobre los ojos durante cinco a 10 minutos . Repita varias veces al day.Three componentes básicos forman las lágrimas : agua , aceite y moco . Según un artículo publicado en " El Resumen de los ojos ", publicado por la Universidad de Illinois Eye y Ear Infirmary, una compresa caliente es eficaz porque aumenta el componente aceitoso de tus lágrimas , que reduce la pérdida de lágrima de la evaporación. Este tratamiento es especialmente beneficioso para las personas con disfunción de las glándulas de Meibomio , una enfermedad ocular en la cual las secreciones de grasa anormales causan resequedad en los ojos .
Suplementos naturales

complementar su dieta . Por ejemplo , el agua que compone sus lágrimas contiene vitamina A. Por lo tanto , incluyendo la vitamina A en su dieta puede ayudar a prevenir la sequedad de los ojos . Se puede comprar en forma de suplemento en una tienda de alimentos saludables , o que se puede encontrar en la oscuridad Además vegetables.In frondoso, el aceite de onagra puede ayudar a tratar la sequedad de los ojos . Es una buena fuente de ácidos grasos esenciales que ayudan en la producción de componentes de la lágrima , de acuerdo con un artículo sobre eyecarebasics.com . Minerales iónicos son otro remedio natural . Ellos se hacen a través de un proceso químico en el cual los minerales puros se convierten en una solución iónica . En general , ayudan a rehidratar el cuerpo y se piensa para mejorar la producción de lágrimas . Minerales iónicos vienen en forma líquida , y la dosis diaria recomendada es generalmente una cucharadita , de acuerdo con el sitio web HerbalRemedies.com .