Remedio inflamados Ojos

Casi todo el mundo ha tenido un día cuando se despiertan con los ojos hinchados de que no va a desaparecer . Es causado por una serie de factores . El consumo de alimentos con exceso de sodio , alergias, falta de sueño y la fatiga visual son causas comunes. Afortunadamente , hay varias maneras fáciles de reducir la inflamación con remedios caseros . Compresas frías

Poner una compresa fría sobre los ojos y acostado durante 10 o 15 minutos es probablemente la mejor manera de deshacerse de los ojos hinchados . El frío hace que los vasos sanguíneos se contraigan , lo que reduce la hinchazón. Si usted no tiene una compresa fría , llenar una bolsa de plástico con cubitos de hielo o hielo picado y envuélvalo en una toalla pequeña o un pedazo de tela y colocarlo sobre los ojos para producir el mismo efecto.

tea Bags

bolsas refrigeradas de té de té negro o té de manzanilla son buenos remedios . Si tiene los ojos hinchados de forma regular , guardar las bolsitas de té usadas en una bolsa de plástico y guárdelas en el refrigerador. Cuando usted tiene los ojos hinchados , coloque una bolsa de té frío sobre cada ojo cerrado y tumbarse al menos durante 15 minutos. La cafeína y el tanino en el té negro reducen la hinchazón alrededor de los ojos y el té de manzanilla tiene un anti-inflamatorio natural que reduce la hinchazón.
Pepinos rodajas, las patatas y la Prevención de

Colocar rodajas de pepino frío sobre los ojos es otra manera de calmar , ojos hinchados cansados. No es muy claro por qué los pepinos funcionan, pero se cree el frío ayuda a reducir la hinchazón y la humedad en el pepino hidrata la piel. Rodajas de patata parecen funcionar igual de bien, y aplicar la misma dinámica . Probablemente la mejor manera de evitar los ojos hinchados es la prevención. Evite los alimentos congelados y otros alimentos con cantidades excesivas de sodio, ya que deshidratan el cuerpo y crean hinchazón en la cara y los ojos. También obtener un montón de sueño y tratar las alergias antes de que se salgan de control .