Esotropía o exotropía , es una condición donde el ojo de una persona se vuelve hacia adentro . Se trata de una forma de una condición llamada estrabismo en la que los ojos no se alinean unos con otros. Puede afectar a uno o ambos ojos y, a menudo da a la persona afectada una apariencia " bizco " . Hay ejercicios para los ojos que pueden servir como un tratamiento no quirúrgico para solucionar el problema , si cumple con ciertos criterios. ¿Quién puede beneficiarse de los ejercicios oculares

Según la Asociación Americana de Oftalmología Pediátrica y Estrabismo , el único caso en el que los ejercicios del ojo pueden ayudar esotropía correcta es cuando el paciente tiene insuficiencia de convergencia . Esto sucede cuando una persona es incapaz de hacer converger los ojos para que se centra en un objeto hacia arriba -cierre posible. Si este es el problema, sin embargo , entonces hay algunas maneras de corregir sin cirugía. Si estos métodos no funcionan , o su esotropía es causada por otro problema , entonces la cirugía puede ser la mejor opción.
Lápiz Push- Ups

La Clínica Mayo recomienda lápiz flexiones como un ejercicio para corregir la esotropía . Realizar el ejercicio , centrándose en una sola carta escrita en el lado de un lápiz mientras mueve el lápiz lo más cerca del puente de la nariz como puedas sin perder el foco en la carta. Repita este ejercicio hasta 100 veces por sesión. Por lo general se hace por unos pocos minutos por día , cinco días a la semana .
Terapia Visual Computer

La Clínica Mayo también dice que los programas basados ​​en computadoras para ayudar con problemas de enfoque y convergencia también se puede administrar . Las ventajas son que se puede hacer en casa fácilmente y proporciona la capacidad de rastrear e imprimir los resultados, que se pueden compartir con tus programas médico.La los ojos son a menudo ejercicios en pantalla , como las formas u otros objetos que actúan como foco puntos que se mueven en patrones para forzar los ojos para trabajar juntos . Existen muchos tipos de terapia de la visión artificial en el mercado, incluyendo varios programas disponibles en línea en Visiontherapysolutions.net .
Prism Vidrios de lectura

gafas especiales realizadas con un built-in prisma, haciendo que los ojos trabajen más duro para enfocar, están disponibles para ayudar a ejercitar los ojos y se les quite la insuficiencia de convergencia . Las gafas no se recomiendan con tanta fuerza como otros ejercicios , ya que tienden a cansar los ojos y no tienen tan buenos resultados como otras formas de ejercicios .