El glaucoma es una enfermedad ocular en la cual la presión del líquido en el ojo es demasiado alta. Puede ser causada por un defecto congénito en el ojo , lesión o una variedad de condiciones médicas. Lo que hace que el glaucoma una enfermedad grave es que la presión del fluido ocular alta causa un daño permanente en el nervio óptico que resulta en pérdida de la visión , y si no es tratada puede conducir a la ceguera. El glaucoma es insidioso porque normalmente no hay síntomas hasta que ya se ha producido graves daños a la visión, por lo que es importante preguntar a su médico de los ojos para hacer una presión ocular comprueba cada vez que se examine los ojos . La buena noticia es que el glaucoma es tratable y se puede manejar el glaucoma y conservar la totalidad o la mayor parte de su vista que les queda por décadas en la mayoría de los casos. Cosas que necesitará
exámenes regulares por un oftalmólogo
medicamentos recetados Dispositivos de Asistencia ( si es necesario)
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Programe exámenes regulares de los ojos con su médico. El glaucoma se puede controlar con medicamentos , cirugía o una combinación de los dos . Sin embargo los cambios en los ojos se producen con el tiempo y pueden afectar la presión en los ojos. Los exámenes oculares regulares capturan los cambios antes de que es probable que hagan más daño significativo a su visión.
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Mantener un régimen estricto a la hora de tomar cualquier medicamento de venta con receta (por lo general estos son en la forma de gotas para los ojos ) . Los medicamentos para el glaucoma se deben tomar al menos una vez y por lo general de dos a cuatro veces al día , por lo que serán responsables de la automedicación. Es absolutamente esencial que se ponga esto como una primera prioridad y tener un horario diario regular para tomar estos medicamentos. Afortunadamente, con fármacos modernos en forma de gotas para los ojos , esto toma sólo unos minutos y se puede hacer en cualquier lugar y rara vez interfiere con sus otras actividades.
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Cuida tu dieta, especialmente el consumo de de los fluidos . Beber grandes cantidades de bebidas con cafeína tiende a aumentar la presión del ojo . También debe comer una dieta que es apropiado para controlar la presión arterial alta. Los mismos alimentos que eleven la presión arterial también tenderán a aumentar la presión del ojo .
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Ejercicio adecuadamente. No seguir una rutina de levantamiento de pesas a menos que tenga la aprobación de su médico de los ojos . Normalmente se recomienda sólo el uso de los pesos ligeros . El intenso esfuerzo necesario para levantar objetos pesados ​​puede causar un " pico de presión " que pueden dañar el nervio óptico. Sin embargo , el ejercicio aeróbico regular ( caminar, correr , etc ) es una manera de ayudar a mantener la presión del ojo de forma natural. Al igual que con la presión arterial, mantener una buena condición física cardiovascular ayuda a mantener los números de abajo .
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Utilice los dispositivos de ayuda correspondientes si usted ha sufrido importantes daños en el nervio óptico . Para muchas personas, esta es una estrategia importante para manejar el glaucoma. La tecnología de asistencia es cualquier dispositivo o alojamiento que le permitirá llevar a cabo actividades normales a pesar de la pérdida de la visión . Estos pueden ser tan simple como un par de anteojos para leer o usar un tipo de letra grande para impresiones de ordenador . Otra tecnología asistencial incluye un software especial para magnificar las pantallas del ordenador, lea el texto en la pantalla a cabo sistemas fuertes y especiales de circuito cerrado de televisión ( CCTVs ) que magnificar los libros impresos regulares. La tecnología moderna está tan sofisticado que algunos atletas con pérdida de visión usar la salida de audio miras telescópicas para competir en el tiro al blanco con arco y rifle. Por último, están las bibliotecas nacionales de los libros de audio (libros parlantes ) disponible de forma gratuita. Pérdida de visión severa Incluso no necesita que le impida llevar una vida plena .