Cómo prevenir la degeneración macular

degeneración macular , la principal causa de ceguera en los Estados Unidos , es un deterioro de la mácula , el área detrás de la retina que le ayuda a ver con claridad los detalles y completar tareas como leer o conducir. La enfermedad causa , áreas oscuras visión borrosa o la distorsión de la visión central . Aunque actualmente no existe una cura , los investigadores están trabajando en formas de prevenir la degeneración macular o comience a progresar . Instrucciones
Conozca los síntomas de la degeneración macular Matemáticas 1

Tome nota de los cambios de visión que se podrían apuntar a la degeneración macular , incluyendo palabras borrosas en una página , la pérdida gradual de color , un área oscura o vacía en el medio de su visión o la distorsión de las líneas rectas .
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ver a un oftalmólogo de inmediato si nota cambios en su vista .
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Visita un oftalmólogo con regularidad para exámenes de la vista .
consultar a un oftalmólogo
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Mire un diagrama de Amsler , que se asemeja a un papel cuadriculado , para detectar líneas onduladas o anomalías en la visión. El médico también puede ver su mácula con un oftalmoscopio o tomar fotos de su ojo para encontrar vasos sanguíneos anormales debajo de la retina .
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la pregunta a su médico acerca de la investigación en curso sobre las mujeres, la terapia con estrógenos y la degeneración macular si usted es mujer . Dos estudios muestran las mujeres tienen el doble de incidencia de la enfermedad que los hombres, lo que sugiere la pérdida de estrógeno puede ser un factor.
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Pregúntele a su médico si debe tomar la terapia de vitamina antioxidante si se siente usted está en alto riesgo para la enfermedad macular avanzada . Los estudios demuestran que las personas de alto riesgo, redujeron su riesgo en un 25 por ciento al tomar altas dosis de vitamina C , vitamina E , betacaroteno y zinc.
Revisará los ojos diariamente en casa
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Imprima la rejilla de Amsler desde el sitio web Medem , o pregunte a su oftalmólogo para darle uno .
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Coloque la rejilla en su refrigerador o en otro lugar donde lo vea todos los días .
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usar sus lentes de lectura y de pie 12 a 15 pulgadas de distancia de la red con buena luz.
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cubierta de un ojo.
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Mira si las líneas son rectas o si aparecen zonas borrosas , distorsionada o más oscuro con el ojo destapado .
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Repita los pasos con el otro ojo.
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consulte a su oftalmólogo de inmediato si nota cualquier área borrosa, onduladas o oscuras de la red.