El cuerpo humano produce ácido úrico cuando se rompe otras sustancias , más comúnmente purinas. El ácido úrico producido más a menudo se disuelve en la sangre y se mueve a los riñones . En los riñones , las transferencias de ácido úrico en la orina y por lo general sale del cuerpo en la orina . Sin embargo, si usted consume demasiado purina o su cuerpo produce exceso de ácido úrico, el ácido puede formar en cristales y depósito en las articulaciones , causando la gota, o crear grandes cristales en los riñones , también conocidos como los cálculos renales. Cosas que necesitará agua
Tazas de medir
Bicarbonato de sodio
cucharas
suplementos de vitamina A.
suplementos de vitamina C
suplementos de ácido fólico
suplementos de alfalfa
medición
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consumir entre 80 y 96 oz de agua cada día . Esto equivale a entre 10 y 12 tazas de medir lleno de agua. Los rubores de agua cristales úrico fuera del cuerpo mediante el aumento de la frecuencia con que usted orina .
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Añadir 1/2 cdta. bicarbonato de sodio para cada taza de agua que usted bebe . Puede que tenga que taparse la nariz para tolerar el sabor amargo y burbujeante , pero la alcalinidad en el bicarbonato de sodio viajará a los riñones y disolver los depósitos de ácido úrico ya formados en cristales.
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Tomar suplementos de vitamina cada día para romper los cristales de ácido úrico existentes e impedir la reforma. Salud Guidance.org sugiere que el consumo extra de vitamina C o tomar suplementos de vitamina C ayuda al cuerpo a disolver el ácido úrico más rápido. Además , Orientación de la Salud sugiere que los suplementos de ácido fólico ayudan a reducir el nivel de ácido úrico en el cuerpo . Los profesionales médicos de la gota tratados con medicina natural sugieren que los suplementos de vitamina A también los niveles de ácido úrico .
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Utilice suplementos de hierbas para controlar el nivel de ácido úrico en el cuerpo . Alfalfa hierba proporciona una fuente abundante de nutrientes y minerales que los niveles de ácido úrico dramáticamente inferiores.
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Evitar los alimentos y medicamentos que pueden causar a su cuerpo para aumentar la producción de ácido úrico. Consumir menos de los alimentos con alto contenido de purina niveles , que incluyen el hígado y los riñones de los otros animales , los frijoles , las anchoas y el alcohol. Además , se debe evitar y los medicamentos sustitutivos , como la aspirina que bloquea los riñones de romper y disolver el ácido úrico en la orina.