El ácido úrico es el subproducto de purinas disueltos , que son sustancias naturales presentes en los alimentos y sus células. Los alimentos como las carnes y las bebidas alcohólicas son ricas en purinas , y tener demasiado de estos en su dieta puede conducir a niveles elevados de ácido úrico y la forma de la gota , o cristales en las articulaciones . Aprenda formas seguras y naturales de disolver los cristales de ácido úrico en el cuerpo. Cosas que necesitará
Bicarbonato de sodio
Limones
Cerezas de
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beber una solución de bicarbonato de sodio para ayudar a disolver los cristales de ácido úrico y límite el dolor de los ataques. Añada 1 cucharada . de bicarbonato de sodio a una taza de agua. El bicarbonato de sodio aumenta la solubilidad de los cristales de ácido úrico que ayudará a su cuerpo a eliminarlos más rápido.
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Beber tres a cuatro vasos de agua con el jugo de limón en una base diaria. Los limones contienen una alta cantidad de vitamina C ( ácido ascórbico ) . Esta vitamina puede ayudar a disolver los cristales de ácido úrico para que su cuerpo pueda hacerlos salir de su sistema a través de la orina. Apriete seis a ocho limones en un vaso de agua. No agregue azúcar, usted no va a hacer limonada. Azúcar agravará el páncreas y aumentar la producción de ácido úrico en el cuerpo .
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Comer 1 o 2 tazas de cerezas cada día para ayudar a disolver los cristales de ácido úrico . Las cerezas son el potente compuesto llamado antocianinas , que ayudan a disolver los cristales de ácido úrico en el cuerpo.
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Consumir alimentos que son ricos en fibra todos los días . La fibra puede ayudar a eliminar los cristales de ácido úrico en la sangre mediante la unión con el colesterol y eliminarlo a través de las heces. Comer dos o tres tazas de alimentos ricos en fibra tales como plátanos, ciruelas , aguacates , repollo y maíz.