? El ácido úrico es una sustancia química que aparece en el cuerpo como resultado de una substancia llamada purina . En circunstancias normales , este ácido úrico se vacía desde el sistema a través de la orina . Pero cuando se acumula en el cuerpo, puede aparecer la gota. Cuando esto sucede , las piscinas de ácido úrico hasta en las articulaciones, que pueden causar dolor, sensibilidad , hinchazón y rigidez . Aunque no hay una cura completa para la gota , hay muchas formas en que puede ser tratada . Eliminación

Hay una gran cantidad de alimentos con alto contenido de purinas . Comer estos alimentos puede exacerbar los síntomas de la gota y que se debe evitar. Algunos ejemplos de estos incluyen carnes de órganos, el hígado y la carne de cerdo , cordero, pollo , anchoas, sardinas , lentejas y guisantes de ojos negros. Cualquier cosa que se hace con extractos de carne también debe evitarse , tales como salsa.

Medicamentos

Hay varios medicamentos que pueden ser utilizados para tratar la gota . Algunos de estos son de venta libre y otros son con receta médica. Los fármacos antiinflamatorios no esteroides, o AINE , se pueden comprar en una farmacia y que ayudan a controlar el dolor y la inflamación. Si no funcionan eficazmente , las inyecciones de corticosteroides pueden administrarse a las articulaciones afectadas . Medicamentos con receta también como la colchicina , probenecid y alopurinol son muchas veces utilizados .
Levadura

Otra forma de tratamiento de la gota es la eliminación de la levadura de la dieta, ya que también es alta en purinas. La levadura de cerveza , pan , panecillos y cualquier cosa que tenga levadura como un ingrediente deben ser evitados. La cerveza y el vino también deben ser eliminados , ya que tienen la levadura en ellos para ayudar con el proceso de fermentación .

Cerezas

cerezas son ricas en antioxidantes y también tienen un compuesto en ellos llamados antocianinas . Son beneficiosos en la lucha contra la gota por un número de razones . En primer lugar , que ayudan a promover colágeno en el cuerpo , que es esencial para el tejido conectivo sano . En segundo lugar , ayudan a escoltar el ácido úrico del cuerpo , y, por último , que ayudan a reducir la inflamación. Se pueden consumir frescas, congeladas o en forma de jugo.
Ingesta de líquidos

agua sirve para muchos propósitos beneficiosos en el sistema. Esto ayuda a mantener el cuerpo hidratado , que no tiene calorías , ayuda a metabolizar la grasa y también lubrica las articulaciones. Otra cosa que hace, que es especialmente beneficioso para la gota , es vuelca las toxinas del cuerpo , que incluye ácido úrico . Según el Instituto de Medicina, las mujeres deben consumir 2,2 litros al día y los hombres deben consumir 3 litros al día .