La gota es una enfermedad que proviene de un exceso de ácido úrico en la sangre . El ácido forma cristales y se acumula en las articulaciones. La articulación más afectada es el dedo gordo del pie . Las personas que tienen un ataque de gota suelen ser un dolor extremo . Afortunadamente, hay maneras de manejar la gota. Pérdida de Peso

La mayor ayuda a la gestión de la gota es el mantenimiento de un peso saludable. Los médicos recomiendan dietas que reducen la grasa y aportan proteínas. Incluso perder algunas libras ayudará a gota.
Beber

Beber mucha agua cada día le ayudará a los residuos al ras del cuerpo del sistema. Mientras tanto , el consumo de alcohol aumenta el riesgo de tener un ataque de gota y se debe evitar .
Home Care

mantener el peso y la elevación de la punta del pie , evitando hielo y calor y con zapatos cómodos son todas maneras de reducir la cantidad de dolor asociado con un ataque de gota .
Medicamentos

Tomar píldoras anti- inflamatorios no esteroideos , tales como Motrin también ayudará a controlar el dolor .
remedios herbarios

Algunas hierbas , como la raíz de jengibre , reina de los prados y la raíz de la garra del diablo se han demostrado ser útiles para las articulaciones y reducir la inflamación.