PCOS o el síndrome de ovario poliquístico afecta a muchas mujeres , ya que es una de las condiciones hormonales más comunes de acuerdo con la Clínica Mayo. Niñas de apenas 11 de mayo conseguirlo y cerca de cinco millones de mujeres estadounidenses en total están afectadas. Los síntomas incluyen ciclos menstruales irregulares, infertilidad , apnea del sueño , depresión, aumento de peso , crecimiento del vello facial o incluso acné. Tiende a ser genético y si otra mujer en su familia lo tiene , usted también podría. Consuma una dieta saludable

Coma más carbohidratos complejos como panes de granos enteros y verduras. Cortar los carbohidratos simples, como pasteles y galletas. En general , comer una dieta saludable le permitirá perder peso o controlarlo mientras que el aumento de peso agrava los síntomas . Debido a que otros problemas médicos como la diabetes son más probables en mujeres con síndrome de ovario poliquístico, mantener su peso en un nivel manejable aumenta la salud en general .
Tome hierbas chinas

Dong Quai es una hierba usada en la medicina china para administrar hormonas según el sitio web de Native Remedies . Se considera un tónico de la sangre y ayuda a regular la progesterona y el balance del estrógeno todo ciclo largo. El control de las hormonas es la clave.
Haga ejercicio con regularidad

Aunque la constelación exacta de las condiciones y circunstancias que llevan a la SOP no se puede determinar , que viven un estilo de vida saludable parece manejar los síntomas . Esto incluye hacer ejercicio regular y consistente para controlar el peso . Tipos útiles de actividades son caminar, nadar , aeróbicos de bajo impacto y ciclismo .
Tomar el Medicamento

Tomar píldoras anticonceptivas puede regular los ciclos menstruales y tener síntomas como el crecimiento del cabello bajo control . Además, los medicamentos, la metformina , en particular , que se utilizan para la diabetes pueden ser eficaces en el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico . Algunos medicamentos para la fertilidad también se prescriben si la infertilidad es un síntoma de la enfermedad.
Una cirugía

incisión ovárica laparoscópica es el procedimiento quirúrgico para el SOP . Si otros remedios no alivian la enfermedad, la cirugía puede ser recomendada por un profesional médico . Los láseres se utilizan para aislar las áreas de preocupación y reducir los niveles generales de andrógenos . Este procedimiento ayuda a que el cuerpo de ovular y los síntomas generalmente disminuyen .