La perimenopausia es el período de transición, cuando el cuerpo de una mujer pasa de la menstruación a la menopausia. También se conoce como transición a la menopausia . La perimenopausia marca el principio del fin del ciclo de la fertilidad en la vida de una mujer . La condición es significado por la fluctuación de las hormonas . El estrógeno y la producción de progesterona varían , provocando cambios en el estado emocional , mental y físico del ser para una mujer durante este tiempo. Fatiga

Cansancio constante y la fatiga son síntomas de la perimenopausia. El sueño puede convertirse en irregular y patrones de sueño puede ser irregular e inestable. El cambio en las hormonas pueden afectar el patrón de su cuerpo para el sueño y puede causar inquietud . Además, los sudores nocturnos y sofocos son los síntomas físicos de la perimenopausia y pueden contribuir a la fatiga .
Mood Swings

Algunas mujeres pueden experimentar estados de ánimo cambiantes , también conocidos como los cambios de humor , durante la perimenopausia . Las fluctuaciones hormonales suelen ser la causa de estos cambios de humor repentinos , pero pueden no ser la única causa. La falta de sueño y una sensación de pérdida de control de su cuerpo también puede causar cambios de humor.
Ansiedad y Depresión

La ansiedad y la depresión son las condiciones emocionales que mujeres perimenopáusicas pueden sufrir . La fatiga y el miedo a los cambios corporales desconocidos pueden causar ansiedad y la depresión , al igual que los cambios de humor . La ansiedad y la depresión se pueden tratar con medicamentos o asesoramiento , o una combinación de los dos. Si bien estas condiciones afectan a sus emociones , también se consideran problemas de salud mental.