perimenopausia sucede en los años anteriores de la menopausia. El marco de tiempo en el que usted experimentará síntomas varía , al igual que los síntomas y los tratamientos. Ciclos menstruales irregulares son una indicación común de la perimenopausia. Usted también experimentará cambios en su vida sexual y su estado emocional. Con el tiempo , es posible prevenir o aliviar sus síntomas , armados con esta información útil . Definición

perimenopausia sucede antes de la menopausia , cuando los ovarios dejan de producir óvulos. Incluye los años que conducen a la menopausia . Durante este tiempo, su cuerpo produce menos hormonas , incluyendo el estrógeno y la progesterona . Su capacidad de reproducción también se ve disminuida. La disminución de las hormonas y la capacidad reproductiva se produce debido a los niveles fluctuantes de hormonas . Usted puede empezar a experimentar los síntomas de la perimenopausia ya en 35 años.

Síntomas

Hay varios síntomas de la perimenopausia . Si usted tiene sudores nocturnos y los sofocos y los cambios menstruales o sequedad vaginal , podría estar experimentando la perimenopausia. La depresión , cambios de humor e incluso problemas para recordar las cosas pueden ser un indicio de la perimenopausia. Los dolores durante las relaciones sexuales o la falta de deseo sexual son los síntomas de la perimenopausia también. Usted puede incluso estar experimentando incontinencia urinaria, urgencia urinaria o un aumento de las infecciones de las vías urinarias , que son otros síntomas de la perimenopausia .
Duración

La perimenopausia comienza generalmente en los cuarenta , pero puede comenzar en la treintena . La perimenopausia generalmente dura un promedio de cuatro años. Sin embargo , puede experimentar los síntomas durante sólo unos pocos meses o incluso hasta 10 años . El final de la perimenopausia es indicada por una aceleración en la disminución de los estrógenos. En este punto, por lo general comienzan a experimentar los síntomas de la menopausia. Lamentablemente , no hay ninguna prueba para determinar cuánto tiempo perimenopausia durará para usted.
Diagnóstico

Sus síntomas suelen indicar a su médico de que usted ha comenzado la perimenopausia. En diario de sus síntomas puede darle una colección de información más organizado que el médico va a evaluar. También hay pruebas de sangre que pueden comprobar sus niveles hormonales. El médico suele completar varias de estas pruebas en diferentes momentos para que la información no sea correcta a causa de sus fluctuaciones hormonales.
Tratamiento

Hay maneras de encontrar alivio de los síntomas de la perimenopausia . Control de la natalidad de dosis baja puede ser recetado para aliviar los sudores nocturnos y sofocos. Si usted es un fumador , dejar de fumar también puede proporcionar alivio de los síntomas . Si usted experimenta dolor durante las relaciones sexuales , un lubricante vaginal puede proporcionar alivio . Mejorar su estilo de vida, con el ejercicio, disminución de la ingesta de alcohol , y el logro de un peso saludable puede disminuir los síntomas de la perimenopausia . Un terapeuta puede ayudar con su deseo sexual . Si usted experimenta cambios de humor severos , los antidepresivos pueden ser incluidos en su plan de tratamiento. Usted debe comunicarse regularmente con su médico , para que puedan ayudar con el manejo de los síntomas.