Las infecciones por hongos pueden tener un efecto adverso en su estado de ánimo y la vida personal. El ardor y picazón asociados con estas infecciones por hongos pueden causar malestar y ansiedad. Aunque las infecciones por hongos son comúnmente experimentados , no es necesario sufrir a través de la enfermedad, sin tratamiento. Aprender a deshacerse de las infecciones por hongos a través de una variedad de métodos que usted puede dar un alivio rápido en caso de necesidad . Instrucciones Matemáticas 1

usar cremas vaginales , óvulos y supositorios para deshacerse de las infecciones por hongos . Las cremas vaginales vienen empaquetados con un aplicador que se utiliza para introducir la preparación en las áreas especificadas . Algunas cremas vaginales son para uso externo sobre la vulva, mientras que otros están destinados a ser aplicado directamente en la vagina . Inserte óvulos vaginales y supositorios llenos de tratamiento de la infección de levadura para el alivio menos sucio , más rápido de los síntomas. La mayoría de estos tratamientos requieren el uso durante 1 a 7 días para la eficacia máxima . Siga todas las instrucciones del paquete para evitar las infecciones por levaduras recurrentes.
2

Comer una dosis diaria de 8 onzas de yogur. El yogur contiene la bacteria Lactobacillus acidophilus puede ayudar a evitar y deshacerse de las infecciones por hongos . Elija yogur natural, sin azúcar para obtener mejores resultados . Ingredientes adicionales, tales como el azúcar pueden reducir la eficacia del tratamiento. Busque las etiquetas de yogur que muestran la inclusión de cultivos activos para asegurarse de que está recibiendo una porción útil de bacterias saludables .
3

Mantener un régimen de higiene personal regular para deshacerse de las infecciones por hongos. Lave el área vaginal con agua tibia y jabón por lo menos una vez al día . Seque el área vaginal con una toalla limpia para evitar el exceso de acumulación de humedad . Limpie de " back- to- frontal " para reducir la cantidad de hongos que rodea el área vaginal . Ajuste su régimen de higiene para dar cuenta de su nivel de actividad diaria. Por ejemplo, tome un baño o una ducha extra si participas en actividades sudorosas como aeróbic .
4

Mantener un ambiente vaginal adecuada para deshacerse de las infecciones por hongos . Use ropa interior de algodón transpirable siempre que sea posible para promover el flujo de aire adecuado a través del área vaginal. Abstenerse de usar ropa ceñida al cuerpo, para promover sus esfuerzos. El aire atrapado y la humedad pueden contener hongos dañinos.
5

Abstenerse de usar jabones fuertes y productos químicos. Agentes contenidas en algunos jabones, perfumes y polvos pueden ayudar a la propagación del hongo al causar sequedad e irritación innecesaria . Elija productos con propiedades hipoalergénicas para mayor seguridad. Evite las duchas vaginales porque esta acción puede realmente dañar el ambiente vaginal al eliminar las bacterias útiles.