La inserción de un DIU es una solución de control de la natalidad muy fiable que impide la fecundación de un óvulo. El DIU Mirena es ampliamente utilizado con menos efectos secundarios que el DIU de cobre tradicional , y usted puede llevarlo hasta 5 años. Por desgracia , todavía pueden ocurrir efectos secundarios del DIU , pero se puede minimizar su efecto cuando se comprende su causa. Instrucciones Matemáticas 1

Agenda tu implante DIU durante su periodo menstrual. Durante este tiempo, el cuello del útero está relajado y ligeramente abierta , lo que hace más fácil la inserción . Como resultado , puede experimentar menos calambres.
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Controlar calambres pesados ​​que normalmente se produce durante los primeros meses de uso del DIU tomando ibuprofeno . Evite tomar aspirina , ya que diluye la sangre y puede aumentar el sangrado .
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Pregúntele a su ginecólogo para un Mirena DIU de cobre en lugar de un uno si ya experimenta calambres pesado. En los estudios, el DIU Mirena produce menos dolor y sangrado que su alternativa de cobre. (Recursos)
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Beba mucha agua y añadir unas gotas de limón como un diurético suave si tiene retención de líquidos, un efecto secundario común . Además , la retención de líquidos provoca sensibilidad en las mamas . Si la inflamación es severa , consulte a su ginecólogo para un diurético receta.
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Revise para asegurarse de que su DIU sigue en su lugar con frecuencia. Dos cuerdas semi -rígidos se extienden de una manera corta de cuello uterino y se pueden detectar con los dedos. Los médicos recomiendan revisar su DIU por lo menos una vez por semana si usted es sexualmente activa.
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Coma comidas nutritivas de luz para reducir la aparición de acné y cambios de humor . Desde un DIU afecta a las hormonas de su cuerpo , puede experimentar brotes y mal humor . Evitar las grasas saturadas y los alimentos fritos ayuda a normalizar el equilibrio químico del cuerpo.