Una infección por hongos es causada por un crecimiento excesivo de un hongo que se encuentra normalmente en el cuerpo. El organismo Candida albicans es generalmente responsable de la mayoría de las infecciones. Puede ser causado por una variedad de razones, incluyendo la ropa ajustada , productos de higiene femenina , embarazo, diabetes , y el uso de ciertos medicamentos . He aquí algunas estrategias que pueden ayudar a prevenir las infecciones por hongos . Cosas que necesitará Toallas

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

zona vaginal seca a fondo después de la ducha o la natación. Un ambiente húmedo favorece el crecimiento de la levadura.
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Evite usar ropa ajustada , como jeans ajustados, ropa interior de nylon , medias de , o ropa hecha de materiales sintéticos como el poliéster . Un ambiente apretado y húmedo favorece el crecimiento de la levadura.
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Use ropa interior de algodón y pantimedias con entrepierna de algodón.
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quitar el traje de baño mojado como pronto como sea posible después de nadar .
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Limpie usted mismo después de orinar o defecar de adelante hacia atrás . Esto ayuda a evitar la posible transferencia de la levadura del recto a la vagina.
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Revise el pañal con frecuencia para la suciedad . Un ambiente húmedo favorece el crecimiento de la levadura.
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Evite las duchas vaginales. Las duchas vaginales altera el equilibrio del pH vaginal normal que puede conducir a infecciones por hongos.
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Evitar el uso de productos de higiene femenina , tales como aerosoles femeninos y baños de burbujas . Estos productos pueden ser irritantes para la vagina.
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Evitar el uso de perfumado , desodorante o papel higiénico de color , tampones , almohadillas , o protege-slips . Estos productos pueden ser irritantes para la vagina.
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Use toallas y tampones sin fragancia durante su período menstrual.
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Utilice papel higiénico perfumado y blanco.

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Tomar yogur que contenga cultivos vivos de acidophilis lactobacilius .
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Disminuir el consumo de azúcar. El aumento de los niveles de azúcar en su cuerpo hace que la levadura crezca más rápido.