Es un sentimiento desalentador para mirar hacia abajo a sus pies después de apagar la ducha y ve un pequeño montón de pelo que recién ha lavado de la cabeza . Esta es una señal de que tu cabello se está adelgazando . Pero no hay necesidad de reaccionar de forma exagerada ; la pérdida de cabello es común. Además, es uno de los efectos secundarios menos graves que viene con envejecer. Sin embargo, hay maneras de reducir la velocidad y, en algunos casos , detener por completo. Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico. Él puede examinar más a fondo la gravedad de su pérdida de cabello y señalar algunas de las opciones de tratamiento.
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Obtener un poco de minoxidil. Esta es una solución tópica o espuma que se aplica a zonas del cuero cabelludo que se adelgazando o ya calva . Su principal objetivo es estimular la circulación a los folículos pilosos. Esto, a su vez, hace más lento el proceso de pérdida de cabello y , en algunos casos se ha sabido para regenerar el cabello .
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Obtener un poco de Propecia , que es un medicamento oral utilizado originalmente para el tratamiento de la próstata . Se utiliza para detener la caída del cabello y para promover el recrecimiento en la mitad superior y frontal de la cabeza. Está aprobado por la FDA, y que necesita una receta para utilizarlo.
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Limpie su dieta. Evite los alimentos fritos , alimentos altamente procesados ​​, altamente refinado y alta en grasa. Esto hace que el cuerpo sea ácida, lo que a su vez conduce a la piel saludable. La piel es donde crece el pelo , así que esto puede tener un impacto negativo sobre el crecimiento .
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Obtener suficiente proteína . Una dieta muy baja en proteínas puede aumentar el proceso de adelgazamiento . El pelo se compone de proteínas. Coma alimentos tales como carnes magras, productos lácteos bajos en grasa , pescado , frijoles, legumbres y tofu.