Como la tecnología se vuelve cada vez más frecuente , por lo que hacer un cierto tipo de dolor de cabeza tensional . Fatiga ocular y los dolores de cabeza causados ​​por ella se experimentan en más del 50 por ciento de los usuarios de computadoras. Causa

Durante los últimos 50 años , el centro de nuestra visión lúdica y relacionado con el trabajo se ha desplazado a su alcance de mercado. La mayor dependencia de los ordenadores ha causado dolores de cabeza fatiga ocular debido a un aumento en el número de movimientos de los ojos complejos y necesarios y habitaciones mal iluminadas con destellos y reflejos . A medida que el tiempo dedicado a buscar en un ordenador o en otros tipos de pantallas electrónicas aumenta , también lo hacen las posibilidades de este tipo de cefalea tensional .

Exámenes

personas que usan computadoras sobre una base regular deben ser examinados anualmente por su optometrista. Si experimenta dolores de cabeza regulares , asegúrese de informar al médico acerca de ellos. Durante estos chequeos , menciona que se trabaja con computadoras y estar preparado para proporcionar información sobre el tipo de trabajo que hacer, la cantidad de tiempo que pasa en la computadora, la hora del día que trabaja, la iluminación de la habitación y la gravedad y frecuencia de sus síntomas.
Alivio

Dr. Marc Grossman, en su artículo " Strain Computer ojos: Cómo aliviar It", recomienda algunos métodos para aliviar temporalmente los síntomas. Frote sus manos hasta que se calienten y toque los dedos superpuestos en el centro de su frente , con cuidado de no tocar las palmas de tus ojos. Mantenerlos allí durante uno o dos minutos. Se dará cuenta de la oscuridad detrás de sus ojos cada vez más profundas , mientras se relaja .