Cuando hayas construido una dependencia de cafeína , un día sin plazo de un Starbuck te puede dejar con un dolor de cabeza asesino. En medio de ese dolor punzante , usted puede sentir que lo único que podría hacer que se sienta mejor es un gigante de Red Bull. Si usted está tratando de reducir su consumo de cafeína, esto puede ser un obstáculo difícil de saltar. Sin embargo, hay algunas cosas que usted puede hacer para aliviar el dolor sin recurrir a la cafeína. Instrucciones Matemáticas 1

beber un poco de té de menta . La menta es un dolor de cabeza natural de probada remedio , y el propio té es calmante. Este antiguo cura puede mitigar seriamente su agonía.
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Hasta su consumo de agua . Cuando usted ya sufre de un dolor de cabeza , la más mínima deshidratación puede empeorar la situación. Asegúrese de que usted está bebiendo por lo menos los ocho vasos recomendados al día o más .
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Recibir un masaje . Si un paquete mimo profesional o un masaje en la espalda sencilla de un amigo, un masaje relaja los músculos, aliviar la tensión y la presión que se anudaba la base de su cuello y contribuir a que el dolor de cabeza .
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Si todo lo demás falla , tomar algunas ibuprofeno para aliviar el dolor y dormir un poco . Esto te llevará a través de la peor del dolor y le impiden correr a Starbucks .