La acupresión es una técnica de curación de Asia antigua que combina la acupuntura y la terapia de masaje. Acupressurists aplican presión a los meridianos (canales invisibles para la energía ) ) en todo el cuerpo. La acupresión se utiliza como complemento de otras terapias para los enfermos de migraña ( migraña ) . Migraña

migrañas continúan desconcertando a los profesionales médicos y de curación holística . Migraineurs experiencia debilitante dolor. Cada experiencias migrañosos migrañas diferente. Las personas con migraña largos para el tratamiento y la prevención de los planes para permitirles regresar a una vida plenamente productiva . No sólo otro dolor de cabeza, la migraña puede ser peligrosa para la vida en la forma de accidente cerebrovascular relacionado con la migraña . Aunque la comunidad médica continúa a especular sobre la causa de las migrañas , acupressurists pretenden tratar las causas de la migraña.
Cabeza y pie

Trate tres sencillas técnicas de acupresión para aliviar el dolor de la migraña . Lleve a cabo las siguientes técnicas en una habitación oscura fría. Siéntese cómodamente . Mute suena si es posible. Aplique una presión constante en toda la cabeza . Holistic Online sugiere masaje de la cabeza como si estuviera champú. Mueva los dedos pulgares en su lugar a cada lado de la base del cráneo . Aplique una presión moderada . No se toque la columna vertebral. Coloque la cabeza ligeramente hacia atrás . Mantenga la presión , empujando hacia arriba, hacia su cráneo, durante dos minutos. Respira suavemente , inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Mantén los ojos cerrados . Siéntese en una silla cómoda. Coloque una mesa de hombros - altos alrededor de 8 a 10 pulgadas en frente de usted . Una bandeja de televisión va a hacer. Deje suficiente espacio para inclinarse hacia adelante . Aplique presión con el pulgar profunda sobre " ' las Puertas de los puntos de la Conciencia ". Utilice ambos pulgares , presionando 2 pulgadas desde el centro de su cuello, justo debajo de la base del cráneo . Inclinarse hacia delante . Apoye los codos sobre la mesa de apoyo. Al presionar con firmeza, cerrar los ojos y practicar la respiración profunda durante 2 minutos. Utilice el pulgar o el talón de su pie opuesto para presionar contra la cresta entre el dedo gordo y el siguiente dedo del pie. Prensa y frotar durante 2 minutos. Respire con normalidad.
Mano

menudo las personas experimentan dolor de la migraña por encima o en un ojo. Pruebe la siguiente técnica para aliviar ese dolor . Con el pulgar y el índice, pulse la membrana entre el pulgar y el dedo índice frente . Mantener los dos últimos apéndices juntos. Aplique presión al punto más alto del músculo con esta configuración. No tan a menudo .

Consideraciones como necesarias

Considérese afortunado si acupresión solo alivia el dolor de la migraña . La acupresión no es una solución migraña preventiva . Utilice la acupresión en conjunción con otros planes de tratamiento y prevención. Busque el consejo de un neurólogo. Mantenga su especialista informó de los métodos alternativos que está probando y sus migrañas effectiveness.With , como ocurre con todas las enfermedades , involucrarse en el proceso de curación.