Cortar ciertos alimentos, como las salchichas (que contienen nitratos) o quesos ricos , fuera de su dieta puede curar el dolor de cabeza debido a que estos alimentos pueden actuar como dolor de cabeza provoca en algunas personas. Algunos alimentos le traerá alivio de la cefalea . Comida regular

Un dolor de cabeza puede ser causado por el hambre y se alivia al comer una comida. Mantenga un horario regular de alimentación para ayudar a evitar el dolor de cabeza conseguir en el primer lugar .

Carbohidratos

galletas de comer o un muffin pueden aliviar las náuseas de un fuerte dolor de cabeza y el dolor en sí .
matricaria

matricaria es una hierba que tiene flores similares a las margaritas. Se dice que usted puede masticar las hojas para eliminar el dolor.
Acerola Cerezas

la Universidad Estatal de Michigan realizó un estudio que llevó a los investigadores a creer que las antocianinas encontrado en las cerezas acerola , que se ha utilizado en la medicina popular , actúa como un calmante para el dolor.
Peppermint

menta es un analgésico conocido . Chupe caramelos de menta hasta que su dolor de cabeza desaparece .
Caldo

La deshidratación es un dolor de cabeza culpable. Si no hay agua disponible , beber un poco de caldo o comer una sopa muy ligero, como el miso, para obtener líquido en el sistema.