Un ataque cardíaco ocurre cuando se interrumpe el suministro de sangre a una parte del corazón. Los ataques al corazón ocurren en personas de todas las edades . Algunas de las condiciones y los factores de estilo de vida pueden aumentar el riesgo de ataque al corazón. Los hechos

Cuando una o más de las arterias que irrigan el corazón con sangre rica en oxígeno se bloquea , un ataque al corazón se produce . La American Heart Association ha identificado varios factores de riesgo de sufrir un ataque al corazón. Algunos de estos factores de riesgo se pueden controlar , pero otros no pueden.
Historia Familiar

Si tus padres tienen enfermedades del corazón, que son más propensos a desarrollar usted mismo. Aunque la historia familiar es un factor de riesgo para enfermedades del corazón , la mayoría de las personas que tienen un historial familiar de enfermedades del corazón tienen uno o más factores de riesgo.

Otros factores de riesgo

el tabaquismo es un factor de riesgo de gran alcance para la muerte cardiaca repentina. Otros factores de riesgo incluyen la presión arterial alta, el colesterol alto , la obesidad , la diabetes y la inactividad física .

Consideraciones

Las personas con antecedentes familiares de enfermedad cardíaca comparten no sólo la genética , sino también los ambientes comunes y los factores de riesgo, tales como la mala alimentación y la exposición al humo del cigarrillo . Puesto que usted no puede controlar la herencia, que es muy importante para tratar y controlar otros factores de riesgo que pueda tener.
Prevención /Solución

cambios de estilo de vida pueden contribuir en gran camino hacia la prevención de un ataque al corazón. Hágase chequeos médicos regulares y tratar de controlar su peso , presión arterial y colesterol en la sangre . Dejar de fumar, hacer ejercicio regularmente y comer una dieta saludable para el corazón que incluye muchas frutas y verduras frescas , así como cereales integrales .