De acuerdo con la American Heart Association ( AHA ), al menos 5,7 millones de estadounidenses tienen una condición conocida como insuficiencia cardíaca. Más de 670.000 personas son diagnosticadas cada año . La AHA ha compilado una lista de los factores de riesgo que incluyen el tabaquismo , la hipertensión, el colesterol alto , la diabetes , la obesidad y la inactividad. Conocer los riesgos de enfermedades del corazón puede permitir a una persona para hacer los cambios para prevenir o retrasar la enfermedad y vivir una vida productiva. Fumar

Fumar es una de las principales causa reversible de la enfermedad cardíaca . Fumar puede causar varias enfermedades como la aterosclerosis, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC ) y enfisema , que puso mayor presión sobre el corazón. La AHA dice que las personas expuestas al humo de segunda mano aumentan su riesgo de enfermedad cardiaca en un 25 por ciento a 30 por ciento.
Hipertensión

La hipertensión puede causar enfermedades del corazón por el exceso de trabajo del corazón . El corazón debe contraerse con más fuerza para bombear la sangre a través de vasos constreñidos . La Asociación Americana del Corazón dice que alrededor de una de cada tres personas tiene hipertensión y un tercio de ellos no lo saben .
Colesterol alto

De acuerdo con la Instituto Nacional del Corazón , los Pulmones y la Sangre ( NHLBI ), el más alto es el colesterol, mayor es el riesgo de enfermedades del corazón . Un nivel de menos de 200 es deseable, 200-239 está en el límite , y mayor que 240 pone a una persona en dos veces el riesgo de una persona con un nivel de 200 .
Diabetes

Tener diabetes ( no controlada o controlada) aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Según la AHA , por lo menos el 65 por ciento de todos los diabéticos mueren de enfermedades del corazón
Obesidad

El NHLBI dice que la obesidad tiene tres componentes: . Índice de Masa Corporal ( IMC) , circunferencia de la cintura y de las enfermedades asociadas con la obesidad . Las personas con un IMC de 30 y los que tienen sobrepeso con un IMC de 25 a 29.9 se encuentran en riesgo de enfermedad cardíaca. Una medición de la cintura de 40 pulgadas o más en los hombres y 35 pulgadas o más en las mujeres representa un aumento del riesgo . La obesidad también se asocia con la hipertensión , la diabetes y la aterosclerosis , todos los cuales son los riesgos para la enfermedad cardíaca .
Inactividad

inactividad aumenta el riesgo de la obesidad . La obesidad genera muchas enfermedades secundarias como la diabetes y la hipertensión , que a su vez aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Factores incontrolables

La AHA enumera los factores de riesgo no controlables como la raza , la herencia y la edad. Los hombres afroamericanos tienen mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Los afroamericanos están en mayor riesgo, así como aquellos con antecedentes familiares , los hombres mayores de 35 años y las mujeres post- menopáusicas .