La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los EE.UU. El exceso de peso aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. La Asociación Americana del Corazón afirma que la circunferencia de la cintura y una medida de la relación cintura- cadera es un predictor de la enfermedad cardíaca y la mortalidad de la obesidad. Conozca sus mediciones

Una medida de cintura mayor de 40 pulgadas para los hombres y 35 pulgadas para las mujeres aumenta el riesgo de enfermedades del corazón. Si se divide la medida de la cintura por la medida de la cadera , y la respuesta es superior a 0,9 para los hombres y 0,85 para las mujeres puede tener un mayor riesgo de enfermedades del corazón.
Grasa abdominal

Según los Institutos nacionales de Salud, el exceso de grasa abdominal está relacionada con las sustancias que causan inflamación en los vasos sanguíneos, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Correlación

Las personas con sobrepeso son más propensos a tener presión arterial alta y el colesterol, los cuales son los principales factores de riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. El exceso de peso puede contribuir a la angina de pecho ya que hay una disminución del nivel de oxígeno que llega al corazón.

Estudios sobre la obesidad y las enfermedades cardíacas

Un estudio en la revista New England Journal de Medicina mostró que en las mujeres de mediana edad con un índice de masa corporal entre 23 y 25 años y hombres de mediana edad con un índice de masa corporal que estaba entre 25 y 29 años tenían un riesgo significativamente más alto o enfermedades del corazón.

Consideraciones

Si usted tiene sobrepeso pueden tener niveles más bajos de colesterol HDL o colesterol bueno . Llevar peso extra aumenta la presión arterial y el riesgo de diabetes. Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de enfermedades del corazón.