? Puede sorprender a aprender lo cotidiano hace que el reflujo ácido condición ( acidez, gases , eructos , y así sucesivamente ) . Esta condición puede realmente ser exacerbada por lo que su médico le puede recetar - antiácidos. Los hábitos alimenticios también pueden desempeñar un papel importante en el reflujo ácido. Los antiácidos

Según el Dr. Nicola Tauraso , Director de la Clínica Médica Tauraso , antiácidos o los reductores de ácido estomacal (tanto con receta y de venta libre , caros y baratos ) son los principales contribuyentes a la acidez crónica . El cuerpo necesita el ácido del estómago para descomponer las proteínas y los hidratos de carbono complejos . Si usted toma un antiácido, no hay suficiente ácido del estómago para hacer que el mayor trabajo digestivo. A continuación, obtener la acidez estomacal y llegar a otro antiácido.
Refrigerios frecuentes

Dr. Andrew Rubman , doctor en medicina naturopática , entra en más detalle, especialmente en relación con la dieta. Comer entre comidas hace que la producción de más ácido en el cuerpo y cuando se acerca la hora de la cena, no habrá una cantidad adecuada de ácido del estómago para descomponer los alimentos y , por lo tanto , la acidez se producirán .
Comer demasiado rápido

Dr. Rubman aconseja a las mismas mamás cosa siempre han dicho : No comer tan rápido. Masticar los alimentos es un disparador importante para el cerebro para producir la saliva que ayuda en la digestión
bebe con las comidas

No beber líquidos con las comidas . . Si quieres una bebida , tener un poco cerca de 30 minutos antes de la cena y no más de 60 minutos después , ya que sólo un poco de líquido con las comidas diluye el ácido del estómago inhibiendo el proceso digestivo.

Comer en exceso y de algunos tipos de alimentos

Comer en exceso hará que los ácidos del estómago debido a que el cuerpo está trabajando horas extras tratando de romper todo lo que el exceso de comida . Dejar de comer antes de sentirse lleno.

Manténgase alejado de azúcares especialmente golosinas con azúcar refinada. El café y los productos que contienen cafeína , como el chocolate o refrescos de cola y los alimentos fritos deben evitarse , ya que inflaman el sistema gastrointestinal.
Úlcera

Si un problema persiste incluso aunque se tomaron todas las medidas preventivas , el siguiente paso debería ser para comprobar si hay una úlcera u otros problemas . Las úlceras se habían retirado con antiácidos porque ayuda a reducir el ácido del estómago que la úlcera cicatrice.