? Más de 60 millones de personas sufren de acidez estomacal asociada con el reflujo ácido cada mes , de acuerdo con Resumen de Salud y Bienestar . Normalmente , el esfínter esofágico inferior , una válvula muscular ubicado al final de su esófago, se cerrará después de la comida entra en el estómago . Esto evita que el ácido del estómago entren en su esófago. De vez en cuando , la válvula se relajará y abierto , que da acceso a los ácidos del estómago al esófago , causando reflujo ácido y sus síntomas. Efectos

Una tos persistente es una muy común , y en algunos casos , el único síntoma de reflujo ácido. Cuando el ácido del estómago entra en el esófago que puede causar espasmos en las vías respiratorias , lo que resulta en una tos . Además , el esófago y los pulmones tienen ciertos nervios que están asociados entre sí , y cuando los nervios se agitan por el ácido gástrico se le pedirá que tosa .
Supino reflujo ácido

Hay dos tipos de la enfermedad de reflujo ácido , el reflujo ácido en posición supina y el reflujo ácido en posición vertical. Reflujo ácido supino ocurre mientras usted está dormido y el reflujo ácido en posición vertical que pasa cuando estás despierto . Si los episodios de tos son más graves durante la noche , puede ser atribuido a la forma en que duerme. Por ejemplo, si usted duerme en una posición supina ( acostado boca arriba ) , los jugos gástricos asociados con el reflujo ácido pueden alcanzar el esófago mucho más fácil que si usted está durmiendo con la cabeza ligeramente elevada . Si cambia de una posición supina a una posición ligeramente elevada puede reducir sus episodios de tos y mejorar su sueño .
Expert Insight

Según The American Colegio de Gastroenterología, casi la mitad de las personas que sufren de reflujo ácido supina también sufren de trastornos del sueño . Ciertos cambios de estilo de vida , tales como almohadas, absteniéndose de comer justo antes de irse a la cama , y comidas más pequeñas pueden mejorar su reflujo ácido y su calidad de vida.

Consideraciones

Hay ciertos alimentos que pueden desencadenar el reflujo ácido , como las bebidas con cafeína , chocolate , frutas ácidas y jugos ; alcohol y alimentos grasos . Además , fumar cigarrillos y el peso adicional también pueden desencadenar el reflujo ácido. La reducción de su peso, dejar de fumar y limitar el consumo de alimentos específicos se reducirán los ácidos gástricos en el esófago que causa su tos. OsCommerce Advertencia

Si el reflujo ácido es no se trata, finalmente, el ácido estomacal daña su esófago . El estómago tiene un revestimiento que lo protege del ácido, pero el esófago no.