La acidez ocurre cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago. La acidez estomacal puede sentir como una burbuja o ardor en el pecho y el cuello. Hay medicamentos para tratar la acidez estomacal , pero los remedios a base de hierbas también están disponibles. Hierbas

El aceite de menta trabaja para neutralizar el ácido en el estómago , pero nunca se debe tomar solo . Beber té de menta después de una comida para prevenir los síntomas de acidez estomacal.

Jengibre ayuda a digerir los alimentos adecuadamente . Usted puede comer jengibre crudo o como ingrediente en otros alimentos. Suplementos de jengibre están disponibles en dosis diarias de 500 mg . El té de jengibre o tabletas también pueden ser usados ​​para prevenir ardor de estómago cuando se toma después de una comida . Té

hinojo es otro mitigador ardor de estómago . Hervir 3 gramos de semillas de hinojo , o aproximadamente ½ cucharadita , en 250 ml de agua durante unos cinco minutos, manteniendo la tapa en la olla . Usted puede agregar el aceite de menta para el té para agregar sabor y mejorar sus propiedades útiles. Déjela enfriar y disfrutar después de una comida . Usted puede tomar hasta tres tazas de té al día para la acidez estomacal severa.

Manzanilla es un remedio a base de hierbas relajante que es rico en calcio y sin cafeína . Se trabaja para aliviar los trastornos gastrointestinales . Hacer té de manzanilla mediante la infusión de su té de hierbas durante tres minutos en una olla de agua hirviendo. Si está utilizando las hierbas secas o frescas , húmedas las hierbas para la misma cantidad de tiempo. El azúcar se puede agregar para el gusto. Beba según sea necesario después de la comida .

Comino es un remedio herbal que ayuda a detener la formación de gas en el estómago. Añadir una pizca de comino a una comida todos los días para ayudar a estimular la digestión y asimilación de nutrientes .

Frutas

Plátanos , papayas y ruibarbo son grandes frutos para ayudar a neutralizar el ácido en el estómago y se puede comer después de una comida para aliviar el ardor de estómago ocasional. Papaya y el banano se pueden comer frescas , pero sólo se deben comer crudos los tallos y hojas de ruibarbo.