condiciones hernia hiatal se crean cuando el estómago empuja hacia arriba a través del tubo de alimentación. El ardor de estómago , aumento de ácido y algunas veces dolor se asocia con la enfermedad, de acuerdo a la National Digestive Disease Information Clearinghouse . Clínica Mayo informa que muchos de los efectos secundarios relacionados se reducen al evitar los alimentos que desencadenan la creación de ácido.
Preparación de Alimentos

Los alimentos fritos y los alimentos con un alto contenido de grasa contribuyen al ácido del estómago agravar una condición de hernia hiatal mediante la creación de ardor de estómago, según la Sociedad Americana del Hígado . Evitar los alimentos fritos ayudará en la contención de la acidez estomacal.
Fast Food

comidas rápidas con alto contenido de grasa , como los productos de carne y quesos , también empujar el ácido a través de la la hernia en el tubo de alimento . La Sociedad Americana del Hígado recomienda seleccionar cuidadosamente los menús de comida rápida para evitar los alimentos grasos.
Carbonatación

carbonatación puede causar que el ácido del estómago , especialmente las bebidas de cola con cafeína , de acuerdo con la Sociedad Americana del Hígado . Agua y jugos sin gas - con la excepción de jugo de naranja - serían una mejor opción

Especias

alimentos que utilizan el ajo y la cebolla para la condimentación , . incluyendo el chile , la pizza y salsas para pasta , debe ser evitado. Aromas de menta y aderezos a base de cítricos ácidas contribuyen al aumento de los ácidos del estómago .

Hábitos Alimenticios

hábitos alimenticios son importantes para las personas con hernias de hiato porque los alimentos adecuados pueden causar problemas cuando se comido antes de acostarse o antes del trabajo que requiere el cuerpo para levantar objetos pesados. Comer demasiada comida a la vez aumenta las posibilidades de empujar ácido en el esófago , según la Clínica Mayo .