La mayoría de las personas experimentan acidez ocasional , pero para algunas personas, la enfermedad puede ser crónica y perjudicial. La acidez crónica puede conducir a la irritación de la garganta y el daño esofágico. El tratamiento es por lo general con los cambios de estilo de vida y el exceso de medicamentos de venta libre , pero algunos casos de acidez estomacal crónica puede requerir el uso de medicamentos de venta con receta . Causas

Aunque existen numerosos factores de riesgo para la acidez estomacal crónica , la causa principal es un esfínter esofágico inferior débil o mal funcionamiento ( LES ) muscular. Cuando funciona correctamente , este músculo se abre para permitir que el alimento pase al estómago y luego se cierra para evitar que el ácido alimentos y estómago regresen al esófago. Cuando no se produce el cierre completo , el ácido del estómago regresa hacia la garganta y causa ardor de estómago.
Cambios en el Estilo

En la mayoría de los casos de acidez estomacal crónica , los cambios de estilo de vida pueden eliminar o reducir los síntomas. Dejar de fumar y evitar los alimentos y bebidas que desencadenan o empeoran la acidez estomacal , como el alcohol , las bebidas con gas , los alimentos grasos y picantes , el chocolate , los cítricos y menta puede ayudar , según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK ) . Que permanezcan en posición vertical o semi - erguido durante al menos dos horas después de comer y de dormir en una silla también es beneficioso . Comer comidas más pequeñas durante el día en lugar de tres comidas tradicionales minimizará la producción de ácido y prevenir la acidez , y pérdida de peso reduce la presión sobre el estómago y ayuda a prevenir la acidez estomacal.

Medicamentos

Varios over-the- counter y los medicamentos de venta con receta son eficaces en el tratamiento de la acidez estomacal crónica. Over-the - counter antiácidos ayudan a neutralizar el ácido del estómago y ofrecer alivio de acción rápida de los síntomas de acidez crónica . La Clínica Mayo recomienda el uso de un antiácido que contiene una combinación de hidróxido de aluminio e hidróxido de magnesio. Los medicamentos recetados están disponibles cuando la acidez es grave. Los bloqueadores H2 prescripción-fuerza de trabajo mediante la disminución de la producción de ácido en el estómago. Los inhibidores de la bomba de protones aliviar los síntomas y curar el revestimiento del esófago en casi todos los pacientes con reflujo severo y ardor de estómago , de acuerdo con la Asociación Americana de Gastroenterología .
Medicina Alternativa

acuerdo la Clínica Mayo , el estrés y la ansiedad pueden desencadenar o empeorar la acidez estomacal crónica en algunas personas. Técnicas de reducción de estrés , tales como la aromaterapia , la hipnosis , el masaje y la imaginación guiada pueden proporcionar alivio a la acidez crónica en estos casos. El ejercicio suave , como andar en bicicleta y nadar, también puede ser beneficioso para quienes sufren de acidez estomacal crónica . El ejercicio también promueve la pérdida de peso, lo cual es un factor en el ardor de estómago .

Consideraciones

Cuando la acidez estomacal se produce con frecuencia , causando síntomas severos e irritación del esófago o daño, que se conoce como La enfermedad por reflujo gastroesofágico ( ERGE). Los síntomas de la ERGE incluyen acidez estomacal severa , la regurgitación frecuente , dolor de garganta y ronquera , dificultad para tragar, mal aliento, tos seca , un sabor amargo en la boca y la sensación de un nudo en la garganta. El NIDDK advierte que la ERGE sin tratar puede empeorar el asma y la fibrosis pulmonar , y puede ocasionar esofagitis , estenosis de esófago y cáncer de esófago de Barrett .