Reflujo gástrico se produce cuando el ácido del estómago se escapa hacia el esófago y causa sentimientos de dolor y ardor de estómago. Según la Clínica Mayo, el reflujo gástrico puede ser peor al dormir o al agacharse , lo que hace que sea más fácil para el ácido del estómago para llegar al esófago. La gente puede utilizar remedios caseros , medicamentos que obtuvo sin receta o de prescripción de medicamentos para aliviar los síntomas y tratar las causas del reflujo gástrico. Alimentos ácidos

alimentos ácidos como el café, menta , cítricos, productos de tomate y los productos lácteos pueden añadir a el exceso de ácido producido por el estómago y causar más irritación y el reflujo .

la cafeína

alimentos con cafeína , como el chocolate , así como bebidas como el té, café y refrescos puede irritar la mucosa del estómago y causar reflujo.

bebidas alcohol

alcohólicas pueden irritar el estómago y erosionar el revestimiento del esófago , que puede causar reflujo o hacer reflujo existente peor.

grandes comidas

Según la Clínica Mayo, comer demasiado de una sola vez puede hacer que el músculo entre el estómago y el esófago para relajarse y abierta , causando reflujo.
Gravity

acostarse después de las comidas puede hacer que el músculo de la parte inferior del esófago se abre, permitiendo que el ácido del estómago para escapar y causar reflujo .
hernia hiatal

hernia hiatal se produce cuando parte del estómago pasa por encima del diafragma en el tórax, que pueden liberar el ácido del estómago hacia el esófago.
fumar

acuerdo a la Clínica Cleveland, fumar cigarrillos puede relajar el esfínter esofágico , que permite que el ácido del estómago para llegar al esófago.