La mayoría de las personas experimentan un poco de reflujo ácido o acidez estomacal , de vez en cuando . Algunos, sin embargo , están afectados por este doloroso problema de manera frecuente . Cuando la acidez estomacal se produce a menudo , los médicos lo consideran un trastorno conocido como enfermedad de reflujo ácido o enfermedad por reflujo gastroesofágico. Los investigadores no saben por qué algunas personas contraen la enfermedad y otras no. Ciertos factores son conocidos por causar o empeorar la enfermedad de reflujo ácido . Problema estructural

En algunas personas , el esfínter entre el esófago y el estómago se debilita , permitiendo que el ácido del estómago y las enzimas que viajan hacia la garganta . Estos jugos digestivos pueden dañar el esófago con el tiempo , haciendo que el reflujo ácido es peor .
Dieta

Tradicionalmente, los médicos aconsejaron que sufren de acidez para evitar muchos alimentos , pero un 2006 revisión por parte de la Universidad de Stanford de 100 estudios publicados no encontró beneficio para cualquier dieta en particular en lo que respecta a la mejora de reflujo ácido. Las personas pueden encontrar que ciertos alimentos causan reflujo ácido frecuente en sus propias situaciones , y deben evitar esos alimentos.
Fumar y alcohol

Algunas personas que fuman tabaco y algunos que beben alcohol encuentran aquellas actividades agravar el reflujo ácido.
dormir Hábitos

dormir en posición prona puede causar reflujo ácido . La gente puede tratar de arreglar las almohadas por lo que la parte superior del cuerpo se encuentra en un ángulo de 15 grados ; además , no comer dentro de 3 horas antes de dormir puede ayudar .
obesidad y el embarazo

Todo lo que ejerce presión sobre el abdomen pueden causar reflujo ácido frecuente , como el embarazo o siendo un sobrepeso importante .