El hígado juega un papel importante en el sostenimiento de la vida. Cuando está dañada o sobrecargada , nuestros cuerpos pueden llegar a ser tóxicos . Una dieta poco saludable y otros factores como el alcohol y algunos medicamentos pueden dañar e inflamar el hígado. El sistema de filtración se pueden obstruir con el colesterol y otros desechos tóxicos. Una limpieza de sal de Epsom en conjunto con el cardo de leche se puede utilizar para desintoxicar y tonificar el hígado. oliva Ingredientes

½ taza o aceite de coco * por

1 toronja grande o ¾ taza de jugo de pomelo fresco (zumo de limón también se puede utilizar - exprimido fresco es el mejor)

½ taza de sal Epsom **

4 comprimidos de lo natural potenciador del sueño L-ornitina - . ( 500 mg ) se recomienda por The Natural sitio web Path.

Una botella de cápsulas de leche de cardo

* el aceite estimula la vesícula biliar , así como el hígado para expulsar la bilis extra. Cualquier cálculos biliares que bloquean el conductos biliares del hígado se verán obligadas a cabo .

** sal de Epsom es un fuerte laxante que también relaja los conductos biliares.
Día 1

en el día de la limpieza , evitar la ingestión de mayor cantidad de grasa posible. Coma a más tardar 14:00 este recomendada por todos los practicantes que apoyan este tipo de limpieza . ; . . la sal de Epsom agua y se puede mezclar antes de la mano Mezcle 4 cucharadas de sal de Epsom en 3 tazas de agua destilada y coloque en el refrigerador para enfriar antes de comenzar la limpieza Beber esta mezcla en frío hace que sea más aceptable.

alrededor de las 6 pm, sacudir la sal Epsom /mezcla de agua y beber ¾ taza.

a las 8 de la tarde, beber otra 3/4 taza de la mezcla de sal /agua Epsom .

a las 10 pm , mezcle ½ taza de aceite de oliva con la toronja o el jugo de limón en un frasco. Agitar bien hasta que esté completamente mezclado . Beba la mezcla lo más rápido posible Tome las ayudas para dormir e ir directamente a la cama recomendaciones varían , . . Ya sea plana o mienten sobre su lado derecho con las rodillas flexionadas durante 20 minutos. La clave es estar lo más quieto posible durante 20 minutos. Después de eso, ir a dormir.
Día 2

despertador a las 6 am y bebida ¾ de taza de la mezcla de la sal de Epsom /agua.

a las 8 am beber otra 3/4 taza de la mezcla de sal /agua Epsom .

Después de 10 horas, usted puede tener un poco de jugo fresco. Después de unos 30 minutos, comer algo de fruta fresca . Más tarde se puede introducir alimentos ligeros en su dieta . Abstenerse de comer carne o alimentos fritos.
Otras instrucciones

Epsom sal es un fuerte laxante por lo que es probable que tenga síntomas de diarrea similares. Es importante reponer los líquidos perdidos con agua destilada para la duración de la limpieza.

Comenzar el cardo de leche directamente después de la limpieza . Comience con 200 mg y aumentar a través de la semana hasta que usted está tomando 600 mg . Continuar con esta dosis hasta que la botella está vacía.

Colónica o enema puede ser beneficioso después de la limpieza para eliminar cualquier material tóxico restante.