herpes labial es causado por el herpes Simplex1 Virus (HSV- 1 ) . Ellos afectan a muchas personas , y aquellos que sufren de herpes labial suele tener dos o tres brotes al año . Si bien los medicamentos de herpes labial están disponibles, hay muchos tratamientos naturales que usted puede intentar primero para ayudar a prevenir y acelerar el proceso de curación si se produce un brote. Dieta

Los aminoácidos lisina y arginina juega un papel en el brote de herpes labial . La lisina ayuda a prevenir el herpes labial , mientras que la arginina es su causa. Así que comer un montón de alimentos con lisina , como la leche , el yogur , los huevos, la carne roja , el pescado y el germen de trigo . Evite los alimentos con arginina , como el chocolate y los cacahuetes. Usted puede tomar un suplemento de lisina, pero asegúrese de bajar sus niveles de arginina , así , de lo contrario , la lisina no será eficaz

Adición de B12 en su dieta también se ha demostrado para prevenir y curar el herpes labial. . Consuma alimentos ricos en vitamina B12 , como los moluscos, cereales fortificados para el desayuno y el pescado. Además , comer alimentos ricos en vitamina C , como naranjas , brócoli y pimientos. Usted puede tomar suplementos tanto para B12 y la vitamina C , pero no tome más de la dosis diaria .

Tratamientos tópicos y Mint

Puede aplicar vitamina E, áloe , zinc o Hierba de San Juan a la primera señal de un dolor frío . Todo comenzará el proceso de curación para deshacerse del dolor frío rápidamente. El hielo puede funcionar tan bien , si usted coge el dolor frío temprano. Deje el hielo por cinco a 10 minutos cada hora , y que le ayudará a detener la cámara frigorífica emerja a la superficie.

Melisa (Melissa officinalis ) es una casa de moneda que se puede agregar al té para ayudar a curar el herpes labial. También puede utilizarlo en forma regular para prevenir el herpes labial . Aplicar el extracto de la menta para el herpes labial para ayudar a acelerar el proceso de curación .
Prevención

La prevención es la mejor manera natural para limitar el frío brotes de herpes . Mantener los labios hidratados ayuda a prevenir los brotes. Utilice bálsamo labial o vaselina sobre una base regular, y no sobreexponer su cara al sol. Evitar compartir vasos , comida, utensilios , el maquillaje y toallas. Además, tener el hábito de mantener las manos limpias , y adoptar una actividad para aliviar el estrés , como correr , ya que se conoce el estrés para contribuir a los brotes de herpes labial .