? Los medicamentos , el ejercicio , el estado de ánimo , la postura y más pueden afectar la presión sanguínea. Que se establecen en cada lado será la presión arterial probablemente menor, pero que va a cambiar de nuevo una vez que se mude. Para obtener resultados precisos de la presión arterial , se sienta en una silla con los pies apoyados en el suelo. Presión sistólica

La presión arterial se compone de dos mediciones. La parte superior , o más alto , el número es la presión sistólica llamada. Mide cuando el corazón se contrae . Sistólica debe ser superior a diastólica . Que se establecen normalmente disminuye la medición sistólica , porque se está en reposo y más relajado , según el Dr. Marvin Moser .
Presión diastólica

La presión diastólica es la parte inferior , o inferior, número en una medición de la presión arterial . Es cuando el corazón descansa entre latidos. Por lo general, siempre es inferior a la presión sistólica . Que se establecen puede disminuir la porción diastólica de la presión arterial.

Factores de presión arterial

Muchos factores afectan la presión arterial. Los factores físicos como la frecuencia cardíaca , el volumen de líquido , el tamaño de los vasos sanguíneos , el espesor de la sangre , la postura, la fatiga y el hambre , incluso pueden cambiar su tarifa. También el estrés , la depresión y la ansiedad pueden afectarlo.
Postura

Al sentarse, estar de pie o acostarse, su presión arterial debe cambiar. Esto tiene que ver con el efecto de la gravedad y de fluidos cambios. Que se establecen en general baja la presión , según el " Journal of Clinical Nursing " . Incluso la herramienta de la presión arterial se utiliza puede tener diferentes medidas en diferentes posturas.
Lado derecho e izquierdo

Si por el que se en su lado derecho es cómodo y relajante para usted , es posible que la presión sistólica y diastólica será menor . Acostado en la parte izquierda mejora la circulación para las mujeres embarazadas.