monitores de presión arterial automático son una forma sencilla de realizar un seguimiento de su presión arterial en casa. Aquellos que se aplican en la muñeca proporcionan una lectura de manos libres que no requiere de una banda ni el estetoscopio. Esta guía le ayudará a utilizar correctamente su monitor de muñeca en casa. Obtención de una lectura

Asegúrese de que usted está en un estado de relajación antes de tomar una lectura. El esfuerzo físico , la medicación , el estrés y comer antes pueden afectar una lectura de presión arterial . Para tomar una lectura precisa, coloque el manguito directamente en la muñeca izquierda con el pulgar hacia arriba. Coloque el monitor de modo que el dispositivo es de aproximadamente un centímetro desde la palma de tu mano , y cerrar el velcro. A continuación, tomar el brazo derecho y apoyar por debajo del codo izquierdo. Guía de su brazo izquierdo a la altura del corazón. Encienda el monitor para tomar una lectura .