Muchos creen que la única manera de tratar la presión arterial alta es tomar los medicamentos recetados . Sin embargo , los remedios a base de hierbas , vitaminas , antioxidantes y otros tratamientos se usan con eficacia y han sido durante muchos años . Los médicos de la Homeopatía , la reflexología , la acupuntura y las hierbas medicinales tratan a muchos pacientes con métodos alternativos a las recetas. No es insólito de utilizar métodos alternativos como algunos de los medicamentos actuales son derivados de hierbas naturales. Hierbas

jugo de Noni es una alternativa de Hawai a los medicamentos de alta presión arterial . Beba jugo de Noni antes de las comidas ya la hora de reducir la presión arterial en reposo .

La planta Coleus contiene una enzima llamada forskolina , que dilata los vasos sanguíneos para mejorar el flujo de sangre.

Hojas de olivo reduce la presión sistólica y diastólica y dilata las arterias coronarias ubicadas alrededor del corazón.

una seta asiático llamado Reishi es una excelente alternativa a los medicamentos para la presión arterial . Los ensayos clínicos mostraron que el Reishi redujo significativamente la presión arterial alta. Sin embargo, es difícil de encontrar, no tiene efectos secundarios leves , y podría interactuar con medicamentos anticoagulantes .
Vitaminas

coenzima Q10 reduce la presión arterial mediante la fabricación de energía a partir de alimentos . El cuerpo produce CO Q10 natural, pero el envejecimiento se ralentiza el proceso natural. CO Q10 se está convirtiendo en una alternativa popular a los medicamentos de alta presión arterial, así como otras condiciones.

Omega- 3 aceites de pescado son una alternativa aprobada a medicamentos de alta presión de la sangre por la American Heart Association y la Food and Drug Administration . Todavía se le anima a comer pescados y mariscos , como el salmón y el atún , así como el uso de omega- 3 de aceite de pescado como un suplemento.

La vitamina C es un antioxidante , así como semillas de uva y extractos de corteza de pino. Estas alternativas actúan como radicales libres y limpian las arterias y los músculos del corazón mediante la limpieza de ellos. Esto a su vez reduce la presión arterial alta.
Métodos Alternativos

La acupuntura se ha utilizado durante muchos años en el tratamiento de la hipertensión arterial. Agujas pequeñas se inyecta en la piel en varios puntos de presión reducen la presión arterial alta. Un acupunturista es necesario para este tratamiento.

Al respirar correctamente por la nariz y no por la boca crea un equilibrio de los niveles de dióxido de carbono en la sangre y los órganos . Esta es considerada la técnica de respiración Buteyko . Un profesor ruso llamado Dr. Buteyko originalmente desarrolló esta técnica para tratar el asma , el enfisema y la bronquitis , pero mostró evidencia de disminución de la presión arterial alta.

Por supuesto , los ejercicios regulares , la alimentación saludable , el estrés mucho descanso y la reducción será siempre en beneficio del cuerpo y reducir la presión arterial alta. Es esencial para cambiar los hábitos de la vida diaria con el fin de mantener un cuerpo sano.