¿Qué nivel de presión arterial normal debe ser

La presión arterial es la medida de la fuerza de la sangre , ya que empuja contra las paredes de las arterias. A medida que su corazón late , la fuerza es mayor. La medición de este es el número superior en una lectura de la presión arterial o la presión sistólica. Cuando el corazón descansa entre latidos , la fuerza es menor. Este es el número inferior en la medición , llamada presión diastólica . Lo que la presión arterial le dice a su médico

Una lectura de la presión arterial que es alta puede provocar un accidente cerebrovascular , ataque cardíaco o enfermedad cardíaca. Una baja presión arterial no se diagnostica por la lectura, pero con síntomas de no suficiente sangre a los órganos. Una persona sana sin síntomas podría tener una lectura de presión arterial más baja que alguien que está en realidad sufren de presión arterial baja.
Medición de la Presión Arterial

La presión arterial es adoptada por el uso de un instrumento llamado esfigmomanómetro . Por lo general, se envuelve alrededor de la parte superior del brazo , y la fuerza constante se aplica a través de apretar el manguito . La estanqueidad del manguito permite que la presión arterial será registrado y medido . Un estetoscopio se fija por lo que el individuo que toma la presión puede oír cuando la presión arranques y paradas . Su presión se tomará durante la cita con cualquier médico , ya que es uno de los signos importantes que indican problemas de salud. Niveles
niveles de presión arterial

presión arterial son considera normal si están por debajo de 120 /80. Si los números en la parte superior se encuentran entre 120 y 139 y los números en la parte inferior se encuentran entre 80 y 89 , se considera pre - hipertensión. Cualquier cosa por encima de 139/89 se considera hipertensión (presión arterial alta). Es importante recordar que las lecturas pueden variar dependiendo de la situación y la hora de día . Si hay una lectura anormal , tomar su presión arterial en diferentes momentos y en diferentes situaciones para confirmar el resultado .
Tratar la presión arterial alta

niveles de presión arterial puede significativamente y positivamente afectada por los cambios de estilo de vida . Consumir una dieta baja en grasas , rica en cereales , verduras y frutas enteras , y baja en sal puede causar una disminución de las lecturas de presión . El ejercicio también puede ser una adición beneficiosa a un plan de tratamiento para bajar la presión arterial . Trate de realizar ejercicio pulso de fondos de una hora al día la mayoría de los días . Si su médico cree que es necesario , se puede recetar medicamentos para ayudar a tratar esta condición.
Tratar la presión arterial baja

La presión arterial baja puede ser causada por medicamentos o la deshidratación . En esas situaciones, su médico disminuirá o cambiar sus medicamentos. Si se trata de la deshidratación, es posible que necesite líquidos por vía intravenosa , aunque el aumento de la ingesta de líquidos por su cuenta podría ser todo lo que se necesita. Hay otras emergencias médicas que pudieran disminuir la presión , incluyendo shock, trombosis venosa profunda o embolia pulmonar. Todos estos son temas que pueden ser de peligro mortal y necesitan ser tratados en un centro médico .
Estímulo

Recuerde que la presión arterial es una medición . Si usted tiene una lectura anormal , hay muchas maneras de tratar esto. Cambiar su estilo de vida, trabajando con su médico y educar a ti mismo en esta condición son todas las medidas positivas que puede tomar para hacer frente a este problema.