Aproximadamente uno de cada cinco estadounidenses sufre de presión arterial alta ( también conocida como hipertensión ) . Si bien la causa de esta condición es típicamente difícil determinar en la mayoría de los pacientes , hay un número de factores médicos creen que pueden contribuir al desarrollo de la presión arterial alta a largo plazo . Debido a que incluso los aumentos temporales de la presión arterial pueden poner a una persona en riesgo de sufrir complicaciones de salud , la búsqueda de maneras de aliviar el estrés pueden ayudar a mantener su cuerpo sano y su corazón en buena forma. Estrés Afecta la del Cuerpo

Cuando nos enfrentamos a un factor de estrés , el cuerpo libera las hormonas adrenalina y cortisol en la sangre , creando una respuesta de "lucha o huida " en el cuerpo . Esta "lucha o huida " respuesta hace que el corazón lata más rápido , los vasos sanguíneos se contraen y la presión arterial para aumentar temporalmente .
Estrés puede provocar a largo plazo la presión arterial alta ?

No existe ningún trabajo ha demostrado que el estrés puede causar presión arterial alta a largo plazo. De hecho , en el 90 a 95 por ciento de los pacientes con diagnóstico de hipertensión arterial, se desconoce la causa de la afección.
Stress ' afecta directa sobre la presión arterial

No sólo puede el estrés causa un temporal, pero significativo , aumento de la presión arterial , sino que también puede causar el mismo daño a los vasos sanguíneos y el corazón como a largo plazo de la presión arterial alta.
estrés ' indirecta Efecto sobre la presión arterial

Aunque ningún estudio ha marcado definitivamente el estrés como la causa de la hipertensión arterial a largo plazo , otros factores relacionados con el estrés - como el consumo excesivo de alcohol , la falta de sueño o la mala alimentación - puede contribuir al desarrollo de la condición
la presión arterial , el estrés y los trazos

de acuerdo con un estudio realizado por el Instituto de Medicina Preventiva , Kommune Hospitalet , . en Copenhague , Dinamarca , los pacientes que informaron de alta tensión también se observó que tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular fatal , en comparación con los pacientes que no reportaron estrés.