A continuación se enumeran algunas de las señales de advertencia de la hipertensión y algunos consejos sobre cómo mantener su presión arterial en un nivel saludable . ¿Qué es la hipertensión ?

La hipertensión es una enfermedad en la que la presión arterial de uno es demasiado alta.
¿Qué causa la hipertensión?

Hipertensión puede ser causada por muchos factores, pero las causas más comunes conocidas incluyen la predisposición genética , dieta alta en sodio y la falta de ejercicio .

síntomas de hipertensión

Hipertensión se refiere a menudo como " el asesino silencioso " porque una persona puede no experimentar ningún síntoma perceptible . En muchos casos , la persona experimenta estos síntomas , pero los atribuye a otras causas . Estos son algunos de los síntomas más comunes de la hipertensión arterial : Un dolor de cabeza aquí y no hay motivo de alarma, pero si persiste o se repite con frecuencia , es posible que desee considerar ver a un doctor. Hemorragias nasales frecuentes sin motivo aparente pueden ser indicativos de la presión arterial elevada. Al ver la visión doble o borrosa puede ser que tenga signos de hipertensión . Mareo es a menudo experimentan las personas con hipertensión . Mareo también puede ser un indicio de la presión arterial baja. De cualquier manera, mareos persistentes deben ser reportados a su médico. OsCommerce Advertencia

Estos síntomas no se pueden experimentar en absoluto o que parezcan ser causado por otros problemas. La presencia de estos síntomas, no es una indicación clara de la hipertensión, pero debe ser fuente de inspiración para buscar la opinión de un profesional médico. La única manera de saber con seguridad si usted es o no hipertenso es que su médico revise su presión arterial.
Prevenir Hipertensión

Algunas maneras de reducir su presión arterial sin el uso de medicamentos o en combinación con medicamentos se ejercita con más frecuencia y la reducción de su consumo de sodio. Usted también puede querer a su médico sobre cualquier antecedente familiar de hipertensión, así como la habría chequear su presión arterial con regularidad .