Si usted sufre de hipertensión o la necesidad de comprobar regularmente su presión arterial , su casa probando su presión arterial con un monitor aneroide permite que usted participe activamente en la gestión de su salud. Debido a que su presión arterial fluctúa a lo largo del día , el control de su presión arterial regularmente le dará a su profesional de la salud una mejor idea de cuáles son los factores y condiciones afectan la presión arterial. Cosas que necesitará
aneroide monitorStethoscope
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Familiarícese con su monitor aneroide y todos los componentes . Antes de empezar a tomar lecturas de la presión arterial , lea el manual de instrucciones.
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Coloque su brazo izquierdo sobre una mesa ( usted puede utilizar su brazo derecho , así, pero la izquierda es preferible ) . Pasa el manga , y parte superior del brazo debe estar ligeramente doblado, al mismo nivel que el corazón con la palma hacia arriba.
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Resbalón en el brazalete y asegure el cierre de velcro . El manguito debe encajar cómodamente y no ser demasiado apretado o demasiado flojo. Ponga los pedazos del oído estetoscopio en los oídos. Coloque el lado plano del disco estetoscopio sobre la arteria braquial , que se encuentra justo por encima del pliegue interno del codo .
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Sostenga el medidor en la mano del mismo lado como su brazo con el brazalete . Asegúrese de que la válvula de escape se cierra en la perilla de goma en el sentido horario . Infle el manguito rápidamente , apretando la pera de goma en la mano libre, hasta que ya no puede oír los latidos del corazón o entre 30 a 60 mm /Hg más alta que su última lectura sistólica.
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Gire el escape válvula lentamente , a un ritmo de 2 a 3 mm /Hg por segundo , ya que la presión empieza a caer se oye un ruido de golpes amortiguados , la primera vez que escuche esta mirada de sonido en el medidor , éste será su presión arterial sistólica. Continúe desinflando el manguito lentamente. Cuando ya no puede oír los latidos del corazón , verifique la lectura en el dial - esta será la presión arterial diastólica. Suelte el resto del aire del brazalete y quite el brazalete.
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Anote su presión arterial , poniendo su lectura sistólica antes de la lectura de la presión diastólica , por ejemplo ( 120/80 ) .