Un esfigmomanómetro , o medidor de presión arterial , mide la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias . El número de arriba de la lectura representa la presión durante la contracción del corazón ( sistólica) , y el número inferior representa la presión cuando el corazón está en reposo entre latidos ( diastólica ) . Cosas que necesitará
esfigmomanómetro ( tensiómetro )
Estetoscopio
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tomar su presión arterial , ya sea acostado o sentado en una posición relajada . Si se sienta , apoyar el brazo sobre una superficie plana y flexione ligeramente al nivel del corazón .
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Use su dedo índice y medio de palpar la arteria braquial , que se encuentra en el pliegue del codo . Coloque el manguito desinflado de manera uniforme alrededor de la parte superior del brazo , una pulgada por encima del pliegue del codo, que tiene la mitad de la vejiga sobre el pulso braquial. Enrolle y asegure el brazalete. Debe ser uniforme y ajustado, pero evite aplicar demasiada fuerza .
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Coloque el diafragma del estetoscopio sobre la arteria braquial y escuche el sonido del pulso. Apriete el tornillo de la bombilla de la inflación y rápidamente bombear la vejiga banda hasta apretando la perilla varias veces . Bombee el manguito hasta diez puntos por encima del punto donde estaba la última capaz de oír el pulso braquial con el estetoscopio.
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Afloje el tornillo de la bombilla lentamente , observe el indicador de cerca, escuchar el pulso y dejar el escape de aire desde el manguito . Tome nota del número en el indicador de la primera vez que empiece a escuchar el sonido del pulso braquial nuevo. Esta es la presión sistólica.
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Siga escuchando como el brazalete se desinfla hasta que usted no puede escuchar el pulso. Esta es la presión diastólica . Desinflar el manguito completamente y retírelo formar el brazo.
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Registre sus lecturas de la presión arterial , la hora y la fecha , y de la que el brazo se tomó la presión.